Curso en Fundamentos de Nutrición para la Estética Corporal

Curso en Fundamentos de Nutrición para la Estética Corporal
Organizer
Instituto Deporte y Vida

Instituto Deporte y Vida

El presente curso pretende dar una visión científica pero a la vez muy práctica sobre las principales estrategias nutricionales dentro del mundo del Fitness y la Estética Corporal. Este curso de fundamentos se adapta muy bien a entrenadores personales o entrenadores de cualquier disciplina deportiva que quieran tener claros los principales fundamentos nutricionales. Entenderemos que es una alimentación equilibrada y cómo detectar posibles deficiencias en la nutrición. Pautas básicas sobre diferentes corrientes alimentarias: ayuno intermitente, dietas proteinadas, dietas keto, dietas hipocalóricas..¿Es adecuado que mis atletas/clientes sigan alguna de estas corrientes?. Además intentaremos responder a las siguientes preguntas; ¿Tengo que comer diferente cuando voy a entrenar? ¿Qué debo observar en mi cliente/atleta? ¿Necesito suplementar?

Para el presente curso tendrás el privilegio de contar como docente con D.ª Myriam Royo: nutricionista de la Real Federación Española de Halterofilia y boxeadores clasificados para los próximos JJOO, especialista en nutrición deportiva y dietas vegetarianas y profesora en el posgrado de Nutrición Deportiva de la Escuela de Medicina del Deporte de la UCM: www.nutricionenmovimiento.es

This course is part of the program: Especialista en Entrenamiento para la Estética Corporal

This course is part of the program: Especialista Internacional en Entrenamiento Personal

Lecturer

Prof. Myriam RoyoNutricionista de la Real Federación Española de Halterofilia

Target Audience

  • Entrenadores Personales y Entrenadores de cualquier especialidad deportiva
  • Graduados, Diplomados en Nutrición y Dietética.
  • Técnicos deportivos (Entrenadores de Halterofilia)
  • Entrenadores de Crossfit
  • Graduados, Licenciados, Diplomados y Maestros en Educación Física
  • Estudiantes de grado en Ciencias de la Actividad Física y Deporte
  • Atletas de Halterofilia o Crossfit con interés en su entrenamiento y formación

Certification

Certificado Final de Aprobación

Certificado Final de Aprobación

Instituto Deporte y Vida

Digital Certificate

Este certificado especifica que un alumno ha realizado todas las evaluaciones y ha aprobado una capacitación en particular. Se incluyen los siguientes datos: nombres y apellidos del alumno, nombre de la capacitación, cantidad de horas cátedra y nombre de la organización que certifica.

Start on December 8, 2020

completely online
15 lecture hours

 

More Info?

Scientific Supports

G-SEG-SE
American Society of Exercise PhysiologistsAmerican Society of Exercise Physiologists

Syllabus (15 lecture hours)

If you want to know the complete syllabus, request more information in this form.

Course

9 lecture hours

12/08/202012/22/2020

1.-Pautas de alimentación equilibrada.
Prof. Myriam Royo
2.- Estrategias nutricionales.
Prof. Myriam Royo
3.- Dietas alrededor del entrenamiento
Prof. Myriam Royo
 

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