1 Edición57 Alumnos1 Certificado4 Avales Científicos

Hipertrofia. Bases Fisiológicas y Nutricionales y su relación con el Entrenamiento.

3.2

Organiza

Physical Training and Sport
Physical Training and Sport

Presentación

En este webinar se tratarán las bases fisiológicas de la hipertrofia y el impacto que puede tener sobre el entrenamiento, a su vez que se tendrá en cuenta la nutrición aplicada en cada momento del año. De una manera general se tratarán aspectos como hipertrofia sarcomérica y sarcoplasmática y como debemos enfocar los entrenamientos en base a los distintos efectos fisiológicos que nos ofrece tanto una como otra.

Docente

Prof. José María García García

Prof. José María García García

Información acerca de la Capacitación

Descripción

De la mano de un profesional con más de 3 décadas de experiencia, trabajando por y para el Fisicoculturismo, José María García (físicos21) nos expondrá desde el plano personal y basándose en sus conocimientos como podemos abordar el entrenamiento de hipertrofia con fines puramente enfocados en el cambio de la composición corporal y dejando a un lado el factor rendimiento deportivo. Tratará conceptos básicos de fisiología aplicados a este campo para llegar a cómo y por qué debemos planificar y periodizar un programa de entrenamiento basándose en la importancia descanso/nutrición/entrenamiento.

Programa académico

Webinar

13/1/2016 - 13/1/2016

5 Horas cátedra

  • Hipertrofia. Bases Fisiológicas y Nutricionales y su relación con el Entrenamiento.

    • Fisiología muscular
    • Concepto de Hipertrofia
    • Concepto Hiperplasia
    • Concatenación básica Entreno/Nutrición/Descanso
    • Justificación Periodización
    • Hipertrofia Sarcomérica/Sarcoplasmática
    • Definición

    Prof. José María García García

Certificados

Physical Training and Sport

Certificado Final de Asistencia

Physical Training and Sport

Formato Digital

Formato Digital

Descripción

Avales Científicos

American Society of Exercise Physiologists

American Society of Exercise Physiologists

Asociación Argentina de Medicina del Deporte y Ciencias del Ejercicio

Asociación Argentina de Medicina del Deporte y Ciencias del Ejercicio

Instituto Nacional de Deportes, Educación Física y Recreación

Instituto Nacional de Deportes, Educación Física y Recreación

Secretaría de Deporte, Educación Física y Recreación de la Nación Argentina

Secretaría de Deporte, Educación Física y Recreación de la Nación Argentina

Costos y Forma de Pago

    Aclaración: los datos necesarios para efectuar el pago los brindará el sistema automáticamente al finalizar la inscripción.

    Valoraciones de los Alumnos

    3.2

    NaN Valoraciones

    100% Online

    Para realizar esta capacitación no se requiere ninguna instancia presencial

    5 Horas cátedra

    1 módulo, 1 asignatura, 1 docente

    Campus Virtual de Online Education Center

    La inscripción y el cursado se realizan en la misma plataforma

    Aproximadamente 1 hora y media de duración

    Tiempo de conferencia más consultas

    En Español

    Todo material de estudio obligatorio es en español. Puede haber material en otro idioma, pero es opcional.

    1 Certificado y 4 Avales Científicos

    Todos los certificados se entregan al finalizar el curso