3 Ediciones111 Alumnos2 Certificados2 Avales Científicos

Máster Universitario en Entrenamiento de Deportes de Resistencia

4.2

Organiza

Instituto Deporte y Vida
Instituto Deporte y Vida

Certificados

Universidad Católica de Murcia

Certificado Universitario

Universidad Católica de Murcia

Formato Digital

Instituto Deporte y Vida

Certificado Final de Aprobación

Instituto Deporte y Vida

Formato Digital

Docentes

Dr. Juan del Campo Vecino, PhD

Dr. Juan del Campo Vecino, PhD

Lic. Javier Fernandez Alba

Lic. Javier Fernandez Alba

Lic. Carlos David Prieto Lopez

Lic. Carlos David Prieto Lopez

Lic. Sinuhé Haro Frías

Lic. Sinuhé Haro Frías

Alberto García Bataller, PhD

Alberto García Bataller, PhD

Dr. José Miota Ibarra

Dr. José Miota Ibarra

Dr. Jesus Rivilla García, PhD

Dr. Jesus Rivilla García, PhD

Prof. Daniel Escaño Martín

Prof. Daniel Escaño Martín

Juan Del Coso Garrigos, PhD

Juan Del Coso Garrigos, PhD

Dr. Jesús Álvarez-Herms, PhD

Dr. Jesús Álvarez-Herms, PhD

Prof. Rubén Moreno Castellanos

Prof. Rubén Moreno Castellanos

Dr. Javier Botella Ruiz, PhD

Dr. Javier Botella Ruiz, PhD

Erika Villaecija

Erika Villaecija

Jesus España Cobo

Jesus España Cobo

Prof. Oscar Freire Gomez

Prof. Oscar Freire Gomez

Gemma Arenas Alcázar

Gemma Arenas Alcázar

Prof. Agustín Luján Maldonado

Prof. Agustín Luján Maldonado

Lic. Pablo Dapena González

Lic. Pablo Dapena González

Dr. Carlos Barbado Villalba, PhD

Dr. Carlos Barbado Villalba, PhD

Dr. David Barranco, PhD

Dr. David Barranco, PhD

Lic. Patxi Vila Errandonea

Lic. Patxi Vila Errandonea

Dr. Nacho Martinez Navarro, PhD

Dr. Nacho Martinez Navarro, PhD

Dr. Arturo Casado Alda, PhD

Dr. Arturo Casado Alda, PhD

Dr. Germán Díaz Ureña, PhD

Dr. Germán Díaz Ureña, PhD

Prof. Antonio Jiménez Martínez

Prof. Antonio Jiménez Martínez

Dr. Santiago Veiga Fernández, PhD

Dr. Santiago Veiga Fernández, PhD

Dr. Francisco Corbi Soler, PhD

Dr. Francisco Corbi Soler, PhD

Prof. Arilson Soares da Silva

Prof. Arilson Soares da Silva

Presentación

El presente Máster Universitario en Deportes de Resistencia está certificado por la Universidad Católica de Murcia (UCAM), y está especialmente diseñado para ofrecer un puente entre el conocimiento científico más actual y las aplicaciones prácticas orientadas a la mejora del proceso global de entrenamiento de los deportes de resistencia/endurance (Maratón, Triatlón, Ciclismo, Natación, Trail Running).Para ello contaremos con algunos de los mejores entrenadores, científicos incluso ex deportistas de nivel mundial de las diferentes especialidades que abarcan este curso.

A nivel didáctico y formativo, somos conscientes de la transferencia de cada uno de estos deportes entre sí de cara a que el alumno adquiera una comprensión horizontal pero además se profundizará a nivel individual en cada una de las especialidades. Por tanto, este Máster Universitario pretende ofrecer una formación global, completa y funcional que permita a nuestros alumnos ser competentes para realizar la evaluación, control, planificación y mejora del rendimiento a atletas de todos los niveles, desde elite hasta amateur.

La metodología del curso será mediante clases grabadas y clases en vivo que permitirán interacción en vivo con los docentes. Las clases quedan grabadas en la plataforma durante 18 meses para su visualización en cualquier horario. La evaluación del curso será un cuestionario y un trabajo práctico final donde deberás aplicar todo lo aprendido en el mismo.

Este curso está organizado por el Instituto Deporte y Vida y GSE, con muchísima experiencia en el entrenamiento en deportes de resistencia y con una valoración media de satisfacción del alumnado en todos sus cursos de 4,8 sobre 5.

Información acerca de la Capacitación

Descripción

El presente Máster Universitario en Deportes de Resistencia está certificado por la Universidad Católica de Murcia (UCAM), y está especialmente diseñado para ofrecer un puente entre el conocimiento científico más actual y las aplicaciones prácticas orientadas a la mejora del entrenamiento, la planificación, nutrición y suplementación de los deportes de resistencia/endurance (Maratón, Triatlón, Ciclismo, Natación, Trail Running). A nivel didáctico y formativo, somos conscientes de la transferencia de cada uno de estos deportes entre sí de cara a que el alumno adquiera una comprensión horizontal pero además se profundizará a nivel individual en cada una de las especialidades. Por tanto, este Máster Universitario pretende ofrecer una formación global, completa y funcional que permita a nuestros alumnos ser competentes para realizar la evaluación, control, planificación y mejora del rendimiento a atletas de todos los niveles, desde elite hasta amateur.

En nuestro claustro contamos con más de 20 profesores y atletas de reconocido prestigio internacional y campeones del mundo. D. Carlos Prieto, entrenador Javier Gómez Noya y Pablo Dapena; Dr. Alberto García Bataller, entrenador olímpico de triatlón en Atenas 2004 y Pekín 2008; Dr. Juan del Campo, entrenador de atletas olímpicos; Dr. Jesús Álvarez-Herms, entrenador de Javi Guerra, actual campeón de España de Maratón; Dr. Nacho Martínez, docente de Trail Running (RFEA); D. Patxi Vila, performance leader en el equipo profesional de ciclismo Movistar; D. Javier Fernández Alba, director de la Escuela Nacional de entrenadores de Real Federación Española de Ciclismo; D. Arilson Soares, entrenador de Natación en tres Juegos Olímpicos; Dr. Santi Veiga, entrenador responsable de los equipos nacionales junior de natación de la RFEN. Dr. Arturo Casado, entrenador de atletas de alto nivel y campeón de Europa de 1500 en 2010; Dr. Juan del coso, experto en fisiología del ejercicio y profesor de la Universidad Rey Juan Carlos; Dr. Francesc Corbi, profesor de biomecánica INEF Barcelona, responsable del área de biomecánica del Centro Médico Kroton en Lleida; Dr. Jesús Rivilla, experto en preparación física y profesor titular del INEF de Madrid. D. Antonio Jiménez, segundo entrenador del primer equipo de Natación del C.N. Sabadell; Dr. Germán Diaz Ureña, profesor de Natación de la Universidad Europea de Madrid y autor de numerosas publicaciones sobre natación. Dr. Javier Botella, experto en Biología Molecular y entrenamiento de resistencia. D. Daniel Escaño, nutricionista de deportistas de alta competición en deportes de fondo, medio fondo, corredores de montaña; Dr. Xabier Leibar, médico del Comité Olímpico Español durante 3 Juegos Olímpicos y médico personal de 63 deportistas de alto nivel internacional; D. Gorka Prieto, nutricionista del Equipo Ciclista UAE Team Emirates (Ganador del Tour de Francia 2020).

Además, con la intención de aportar una visión todavía más realista y práctica a este curso, contamos con la participación en las primeras clases del curso de algunos de los mejores deportistas de élite españoles de deportes de resistencia que nos aportarán su experiencia, conocimiento y sus mejores consejos sobre cómo afrontar la temporada de entrenamiento, la puesta a punto de la competición y el mejor desempeño posible en la misma:

1. Jesús España: Campeón de Europa de 5000 metros y corredor de Maratón Olímpico en Rio 2016.

2. Gemma Arenas: Ganadora de la copa del Mundo de las Skyrunners World Series en 2016 y Subcampeona del Mundo Skyrunning en Escocia y campeona del mundo por selecciones 2018

3. Oscar Freire: Tricampeón mundial de ciclismo en carretera y tres veces ganador de la Milán-San Remo

4. Pablo Dapena: Campeón del Mundo de Triatlón de Larga distancia de la ITU en 2018 y subcampeón en 2019.

5. Erika Villaecija: Medalla de oro en el Mundial de 2010 y doble medalla de oro en el Europeo de 2004, y actual entrenadora en el C. N. Sabadell.

El Máster está compuesto por 10 módulos obligatorios, además, como valor añadido a esta formación, el alumno que se matricule en el Máster podrá complementar esta formación con acceso libre a cursos específicos y muy prácticos que le ayudarán a tener una formación todavía más integral.


La metodología del curso será mediante clases grabadas y clases en vivo que permitirán interacción en vivo con los docentes. Las clases quedan grabadas en la plataforma durante 18 meses para su visualización en cualquier horario. La evaluación del curso será un cuestionario y un trabajo práctico final donde deberás aplicar todo lo aprendido en el mismo.

* La carga horaria total de este máster son 1100 horas de cátedra: esta carga lectiva corresponde a las horas totales que el alumno tendrá que dedicar para la consecución de los objetivos propuestos en este curso y finalización del mismo: presencialidad de las conferencias (bien en vivo o en diferido), lectura del material de estudio obligatorio y complementario, trabajo final de evaluación, etc.

** Debido a la fuerte carga lectiva de este Máster y por la mejor disponibilidad de los docentes, los módulos que aparecen a continuación serán cursados de manera simultanea y no consecutiva como aparece en el Programa Académico de la Ficha informativa de este Máster, es decir, se cursarán de manera simultanea los siguientes módulos:

  • El modulo 3 y 4
  • El modulo 5 y 6
  • El modulo 7 y 8
  • El Modulo 9 y 10

***IMPORTANTE: para acceder al título de Máster se requerirá un título universitario (licenciatura, diplomatura o grado), o en su defecto, experiencia laboral acreditada en el sector de, al menos, cinco años. En caso de no acceder a dicho título, el alumno recibiría un certificado emitido por Instituto Deporte y Vida de "Programa de Posgrado en Entrenamiento de Deportes de Resistencia".

Programa académico

Módulo 1

15/3/2022 - 19/4/2022

127 Horas cátedra

  • Presentación del Máster

  • Dr. Juan del Campo Vecino, PhD, Lic. Javier Fernandez Alba

  • Planificación del Entrenamiento en Deportes de Resistencia.

  • Lic. Carlos David Prieto Lopez

  • Control de la carga de entrenamiento.

  • Lic. Sinuhé Haro Frías

  • El entrenamiento de la mujer.

  • Alberto García Bataller, PhD

  • Metodología del entrenamiento en las etapas de formación. Particularidades.

  • Lic. Sinuhé Haro Frías

  • Preparación y puesta a punto de la competición

  • Dr. José Miota Ibarra

  • Ejercicios prácticos de Fuerza y biomecánica de movimientos.

  • Dr. Jesus Rivilla García, PhD

  • Medidas de recuperación tras la competición y el entrenamiento.

  • Dr. José Miota Ibarra

  • Pautas nutricionales para la optimización del rendimiento

  • Prof. Daniel Escaño Martín

  • Últimas tendencias en la aplicación en Ayudas ergogénicas.

  • Prof. Daniel Escaño Martín

Módulo 2

19/4/2022 - 9/5/2022

126 Horas cátedra

  • Estrategias para maximizar la utilización de grasa como sustrato energético durante el ejercicio aeróbico .

  • Juan Del Coso Garrigos, PhD

  • Valoración de parámetros sanguineos y fluidos en el control de la respuesta adaptativa al ejercicio de resistencia.

  • Dr. Jesús Álvarez-Herms, PhD

  • Entrenamiento psicológico a lo largo de la temporada.

  • Prof. Rubén Moreno Castellanos

  • Bases moleculares del entrenamiento de resistencia

  • Dr. Javier Botella Ruiz, PhD

  • Caso real y sesión de preguntas con Erika Villaécija.

  • Erika Villaecija

  • Caso real y sesión de preguntas con Jesús España y su entrenador Juan del Campo.

  • Jesus España Cobo, Dr. Juan del Campo Vecino, PhD

  • Caso real y sesión de preguntas con Oscar Freire.

  • Prof. Oscar Freire Gomez

  • Caso real y sesión de preguntas con Gemma Arenas y su entrenador Agustin Luján.

  • Gemma Arenas Alcázar, Prof. Agustín Luján Maldonado

  • Caso real y sesión de preguntas con Pablo Dapena.

  • Lic. Pablo Dapena González

Módulo 3

9/5/2022 - 31/5/2022

112 Horas cátedra

  • Factores determinantes de rendimiento en triatlón olímpico y larga distancia

  • Lic. Carlos David Prieto Lopez

  • La transición: aspectos, técnicos, tácticos y adaptativos en corta y larga distancia. Reglamento

  • Dr. José Miota Ibarra

  • Análisis técnico de natación

  • Alberto García Bataller, PhD

  • El entrenamiento del segmento de la natación en triatlón

  • Alberto García Bataller, PhD

  • El segmento de ciclismo: técnica, táctica y entrenamiento

  • Lic. Carlos David Prieto Lopez

  • Entrenamiento con Potenciómentro.

  • Lic. Sinuhé Haro Frías

  • El segmento de la carrera: técnica, táctica y entrenamiento

  • Lic. Carlos David Prieto Lopez

  • El entrenamiento de fuerza y flexibilidad

  • Alberto García Bataller, PhD

Módulo 4

31/5/2022 - 20/6/2022

98 Horas cátedra

  • Factores determinantes de rendimiento en ciclismo.

  • Dr. Carlos Barbado Villalba, PhD

  • Factores determinantes del rendimiento en btt. Particularidades

  • Lic. Javier Fernandez Alba

  • Metodología del entrenamiento en ciclismo I

  • Lic. Javier Fernandez Alba

  • Metodología del entrenamiento en ciclismo II (HIIT)

  • Dr. Carlos Barbado Villalba, PhD

  • Metodología del entrenamiento en btt

  • Lic. Javier Fernandez Alba

  • Entrenamiento con potenciómetro

  • Lic. Sinuhé Haro Frías

  • El entrenamiento de fuerza y flexibilidad

  • Dr. David Barranco, PhD

Módulo 5

20/6/2022 - 11/7/2022

98 Horas cátedra

  • Análisis biomecánico del triatleta.

  • Lic. Sinuhé Haro Frías

  • Pruebas de valoración del rendimiento del triatleta.

  • Lic. Carlos David Prieto Lopez

  • Planificación del entrenamiento en triatletas de distancia olímpica.

  • Alberto García Bataller, PhD

  • Propuesta práctica sobre la programación del entrenamiento para las Series Mundiales de Javier Gomez Noya.

  • Lic. Carlos David Prieto Lopez

  • Planificación del entrenamiento en distancia Ironman y medio Ironman I.

  • Lic. Carlos David Prieto Lopez

  • Planificación del entrenamiento en distancia Ironman y medio Ironman II.

  • Lic. Carlos David Prieto Lopez

  • Planificación combinada para las distancias 70.3 y olímpica.

  • Lic. Carlos David Prieto Lopez

Módulo 6

11/7/2022 - 3/8/2022

98 Horas cátedra

  • Pruebas de valoración del rendimiento del ciclista

  • Dr. Carlos Barbado Villalba, PhD

  • Análisis biomecánico del ciclista.

  • Lic. Sinuhé Haro Frías

  • Planificación del entrenamiento en ciclistas de carretera

  • Lic. Javier Fernandez Alba

  • Planificación del entrenamiento en ciclistas btt

  • Lic. Javier Fernandez Alba

  • Práctica de Programación en Ciclismo de Carretera

  • Lic. Javier Fernandez Alba

  • Práctica de Programación en Ciclismo BTT

  • Lic. Javier Fernandez Alba

  • Planificación de la temporada de un ciclista profesional UCI PRO TOUR.

  • Lic. Patxi Vila Errandonea

Módulo 7

3/8/2022 - 23/9/2022

112 Horas cátedra

  • Factores determinantes de rendimiento en media maratón y maratón

  • Dr. Jesús Álvarez-Herms, PhD

  • Factores determinantes del rendimiento en Trail running

  • Dr. Nacho Martinez Navarro, PhD

  • Metodología del entrenamiento en atletismo I

  • Dr. Juan del Campo Vecino, PhD

  • Metodología del entrenamiento en atletismo II

  • Dr. Jesús Álvarez-Herms, PhD

  • Metodología del entrenamiento en Trail I

  • Dr. Nacho Martinez Navarro, PhD

  • Metodología del entrenamiento en Trail II

  • Dr. Nacho Martinez Navarro, PhD

  • Distribución de intensidades de entrenamiento en corredores de media y larga distancia

  • Dr. Arturo Casado Alda, PhD

  • El entrenamiento de fuerza para maratón y trail running

  • Lic. Sinuhé Haro Frías

Módulo 8

23/9/2022 - 22/10/2022

98 Horas cátedra

  • Factores determinantes del rendimiento en natación.

  • Dr. Germán Díaz Ureña, PhD

  • Entrenamiento técnico en natación. Modelos técnicos de los diferentes estilos de nado I.

  • Dr. Germán Díaz Ureña, PhD

  • Entrenamiento técnico en natación. Modelos técnicos de los diferentes estilos de nado II.

  • Dr. Germán Díaz Ureña, PhD

  • Metodología de entrenamiento en pruebas de velocidad.

  • Prof. Antonio Jiménez Martínez

  • Metodología de entrenamiento en pruebas de medio fondo y estilos.

  • Dr. Santiago Veiga Fernández, PhD

  • Metodología de entrenamiento en pruebas de fondo y aguas abiertas.

  • Dr. Santiago Veiga Fernández, PhD

  • Metodología del entrenamiento de la fuerza en nadadores.

  • Dr. Santiago Veiga Fernández, PhD

Módulo 9

22/10/2022 - 23/11/2022

84 Horas cátedra

  • Introducción al análisis biomecánico de la carrera a pie.

  • Dr. Francisco Corbi Soler, PhD

  • Pruebas de valoración del rendimiento del atleta

  • Lic. Sinuhé Haro Frías

  • Planificación del entrenamiento en corredores de media maratón y maratón

  • Dr. Juan del Campo Vecino, PhD

  • Planificación del entrenamiento en atletas de Trail

  • Dr. Nacho Martinez Navarro, PhD

  • Práctica de Programación en Maratón y Media Maratón

  • Dr. Juan del Campo Vecino, PhD

  • Práctica de Programación en Trail Running

  • Dr. Nacho Martinez Navarro, PhD

Módulo 10

23/11/2022 - 23/12/2022

98 Horas cátedra

  • Valoración y control del entrenamiento en nadador.

  • Dr. Santiago Veiga Fernández, PhD

  • Planificación del entrenamiento en pruebas de velocidad.

  • Prof. Antonio Jiménez Martínez

  • Planificación del entrenamiento en pruebas de medio fondo y estilos.

  • Dr. Santiago Veiga Fernández, PhD

  • Planificación del entrenamiento en pruebas de fondo y aguas abiertas.

  • Dr. Santiago Veiga Fernández, PhD

  • Práctica de programación en Nadadores de Velocidad y Fondo

  • Dr. Santiago Veiga Fernández, PhD

  • Práctica de programación en Nadadores de Estilos y Medio Fondo

  • Dr. Santiago Veiga Fernández, PhD

  • Metodologia del Entrenamiento en un Record Mundial.

  • Prof. Arilson Soares da Silva

Destinado a

  • Graduados, Licenciados, Diplomados y Maestros en Educación Física
  • Estudiantes de grado en Ciencias de la Actividad Física y Deporte
  • Entrenadores con de experiencia en el sector.

Avales Científicos

Comité Académico G-SE

Comité Académico G-SE

American College of Sports Medicine

American College of Sports Medicine

Requisitos

Para acceder al título de Máster se requerirá un título universitario (licenciatura, diplomatura o grado), o en su defecto, experiencia laboral acreditada en el sector de, al menos, cinco años. En caso de no acceder a dicho título, el alumno recibiría un certificado emitido por Instituto Deporte y Vida de "Programa de Posgrado en Entrenamiento de Deportes de Resistencia".

Costos y Forma de Pago

    Aclaración: los datos necesarios para efectuar el pago los brindará el sistema automáticamente al finalizar la inscripción.

    Valoraciones de los Alumnos

    4.2

    NaN Valoraciones

    100% Online

    Para realizar esta capacitación no se requiere ninguna instancia presencial

    1151 Horas cátedra

    10 módulos, 76 asignaturas, 28 docentes

    Campus Virtual de Online Education Center

    La inscripción y el cursado se realizan en la misma plataforma

    Aproximadamente 10 meses para completarse

    Ritmo surgerido de 29 horas por semana

    En Español

    Todo material de estudio obligatorio es en español. Puede haber material en otro idioma, pero es opcional.

    2 Certificados y 2 Avales Científicos

    Todos los certificados se entregan al finalizar el curso