Curso de Nutrición y Ejercicio Físico para la Estética Corporal

La estética corporal no es una etapa dentro de cualquier entrenamiento, sino un objetivo en sí mismo a la hora de prescribir ejercicios, planes de nutrición, evaluarlos y sobre todo planificar cambios o regulaciones en relación a estos.

La incorporación del espacio Nutrición Aplicada es clave en esta capacitación, ya que se considera necesario contar con conocimientos básicos en esta área por su implicancia en el logro de este objetivo.

Los docentes participantes de este curso, llevamos varios años de estudio y revisión sobre la teoría y la práctica de esta temática, teniendo la intención de brindar nuestros conocimientos (TEÓRICOS Y PRÁCTICOS) principalmente a entrenadores personales, instructores o profesionales de diversas ciencias, que busquen aplicar los conocimientos en su desempeño profesional y, por qué no, en ellos mismos.

La organización general del curso, en cuanto a las unidades curriculares y los contenidos seleccionados en cada una de ellas, trabajará en torno a los conocimientos generales sobre la nutrición y el ejercicio físico aplicado y su transferencia a la práctica específica. Para ello abordaremos desde la antropometría y evaluación de la composición corporal, la nutrición, los ejercicios para la reducción del tejido graso y para el aumento de la masa muscular, hasta la planificación dentro del Fitness.