Curso Práctico de Programación del Entrenamiento en Ciclismo

Curso Práctico de Programación del Entrenamiento en Ciclismo
Organiza
Instituto Deporte y Vida

Instituto Deporte y Vida

Curso dirigido por el Dr. José Miota (Fisioterapeuta de Mario Mola) y con un profesorado excepcional formado Javier Fernández Alba (Director de la Escuela Nacional de Entrenadores de la Federación Española de Ciclismo y entrenador de ciclistas profesionales y amateur) y Sinuhé Haro (Miembro del equipo de evaluación y control de la Federación Española de Triatlón de 2008-2012 y Biomecánico de ciclismo oficial del sistema Retül).

El Docente Sinuhé Haro, en un primer lugar, sentará las bases sobre el control del entrenamiento y la planificación, haciendo referencia al proceso de cuantificación de la carga, el control de la fatiga y la recuperación del entrenamiento. Pasando por un interesante análisis crítico sobre los diferentes modelos de periodización y planificación del entrenamiento que se utilizan actualmente.

En segundo lugar, Javier Fernández, aportará una visión eminentemente práctica y real, nos explicará su propio modelo de planificación basado en su experiencia personal y profesional para el ciclismo de carretera y BTT, analizando los puntos clave. Se pretende dotar al alumno de las herramientas necesarias que le permitan alcanzar sin duda su pico óptimo de forma o el de sus deportistas durante una temporada y como consecuencia la excelencia deportiva.

Docentes

Lic. Javier Fernandez AlbaDirector Escuela Nacional de Entrenadores Fed. Española de Ciclismo
Lic. Sinuhé Haro FríasExperto en Control y Cuantificación de la Carga de Entrenamiento

Curso destinado a

Graduados, Licenciados, Diplomados y Maestros en Educación Física

Estudiantes de grado en Ciencias de la Actividad Física y Deporte

Técnicos deportivos (entrenadores triatlón, natación, ciclismo, atletismo, etc.)

Fisioterapeutas y kinesiólogos o estudiantes de estas profesiones

Triatletas con interés en su entrenamiento y formación

Certificaciones

ACSM CEC Certificate

ACSM CEC Certificate

American College of Sports Medicine

Certificado Digital

Certificado provisto por el Colegio Americano de Medicina del Deporte (ACSM) para otorgar Créditos de Educación Continua (CECs) a quienes sean ACSM Certified Personal Trainers, ACSM Certified Group Exercise Instructors, ACSM Certified Exercise Physiologists o tengan otro certificado otorgado por ACSM.

Certificado Final de Aprobación

Certificado Final de Aprobación

Instituto Deporte y Vida

Certificado Digital

Este certificado especifica que un alumno ha realizado todas las evaluaciones y ha aprobado una capacitación en particular. Se incluyen los siguientes datos: nombres y apellidos del alumno, nombre de la capacitación, cantidad de horas cátedra y nombre de la organización que certifica.

Comienza el 15 enero, 2019

Curso a distancia por internet
44 horas cátedra

 
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Avales Científicos

G-SEG-SE
American College of Sports MedicineAmerican College of Sports Medicine

Programa académico (44 Horas cátedra)

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Módulo 1

24 Horas cátedra

15/01/201931/01/2019

Planificación del Entrenamiento en Deportes de Resistencia
Lic. Sinuhé Haro Frías
Herramientas de Control y cuantificación de la carga de entrenamiento
Lic. Sinuhé Haro Frías

Módulo 2

16 Horas cátedra

31/01/201915/02/2019

Practica de Programación en Ciclismo Carrera
Lic. Javier Fernandez Alba
Practica de Programación en Ciclismo BTT
Lic. Javier Fernandez Alba
 

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