Preparación Física en Taekwondo, Área de Combate en Deportistas Amateurs. Evaluación y Metodología de Entrenamiento
Organiza
Physical Training and Sport
Presentación
En este webinar se ofrecerá un enfoque descriptivo y metodológico para evaluar la condición física en deportistas amateur, así como el desarrollo y la organización de las sesiones de entrenamiento de fuerza y cardiovascular, con orientación al taekwondo de competición.
Docente
José Manuel Salvador Cañadas
Fitness salud y rendimiento deportivo
Universidad Católica San Antonio de Murcia
Información acerca de la Capacitación
Descripción
Esta videoconferencia tiene la intención de ofertar una mirada descriptiva del trabajo de las cualidades físicas básicas (fuerza, resistencia y velocidad) en practicantes de taekwondo de combate categoría cadete y junior, así como un análisis de la mejora observada después de 4 meses de trabajo físico. Aplicación de diferentes test de campo para evaluar la condición física de manera general y específica; así como el desarrollo metodológico de las diferentes sesiones de llevadas a cabo por 11 deportistas, en las que se pueden exponer las diferentes progresiones y orientación del trabajo de fuerza y cardiovascular con 2 sesiones de preparación física a la semana.
Programa académico
Webinar
7/7/2016 - 7/7/2016
2 Horas cátedra
Preparación Física en Taekwondo, Área de Combate en Deportistas Amateurs. Evaluación y Metodología de Entrenamiento
1.Introducción a la preparación física en taekwondo de combate
2.¿Qué entendemos por planificación y programación del entrenamiento?
3.Trabajo de las cualidades físicas básicas.
4.Trabajo específico aplicado al taekwondo
5. Estudio condición física de 11 taekwondistas amateurs durante 4 meses.
6.Ejemplo de planificación general y específica categoría junior
7.Descripción y resultados de los diferentes test de evaluación
8.Métodología de entrenamiento. Concepto de entrenamiento funcional y transferencia.
9.Relación de la carga de trabajo de fuerza y resistencia cardiovascular. Entrenamiento concurrente
10.Programas de entrenamiento
José Manuel Salvador Cañadas
Certificados
Certificado Final de Asistencia
Physical Training and Sport
Formato Digital
Formato Digital
Este certificado especifica que un alumno ha asistido a una capacitación en particular. Se incluyen los siguientes datos: nombres y apellidos del alumno, nombre de la capacitación, cantidad de horas cátedra y nombre de la organización que certifica.
Costos y Forma de Pago
Aclaración: los datos necesarios para efectuar el pago los brindará el sistema automáticamente al finalizar la inscripción.
Valoraciones de los Alumnos
5.0
NaN Valoraciones100% Online
Para realizar esta capacitación no se requiere ninguna instancia presencial
2 Horas cátedra
1 módulo, 1 asignatura, 1 docente
Campus Virtual de Online Education Center
La inscripción y el cursado se realizan en la misma plataforma
Aproximadamente 1 hora y media de duración
Tiempo de conferencia más consultas
En Español
Todo material de estudio obligatorio es en español. Puede haber material en otro idioma, pero es opcional.
1 Certificado
Todos los certificados se entregan al finalizar el curso