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Preparación Física en Taekwondo, Área de Combate en Deportistas Amateurs. Evaluación y Metodología de Entrenamiento

5.0

Organiza

Physical Training and Sport
Physical Training and Sport

Presentación

En este webinar se ofrecerá un enfoque descriptivo y metodológico para evaluar la condición física en deportistas amateur, así como el desarrollo y la organización de las sesiones de entrenamiento de fuerza y cardiovascular, con orientación al taekwondo de competición.

Docente

José Manuel Salvador Cañadas

José Manuel Salvador Cañadas

Fitness salud y rendimiento deportivo

Universidad Católica San Antonio de Murcia

Información acerca de la Capacitación

Descripción

Esta videoconferencia tiene la intención de ofertar una mirada descriptiva del trabajo de las cualidades físicas básicas (fuerza, resistencia y velocidad) en practicantes de taekwondo de combate categoría cadete y junior, así como un análisis de la mejora observada después de 4 meses de trabajo físico. Aplicación de diferentes test de campo para evaluar la condición física de manera general y específica; así como el desarrollo metodológico de las diferentes sesiones de llevadas a cabo por 11 deportistas, en las que se pueden exponer las diferentes progresiones y orientación del trabajo de fuerza y cardiovascular con 2 sesiones de preparación física a la semana.

Programa académico

Webinar

7/7/2016 - 7/7/2016

2 Horas cátedra

  • Preparación Física en Taekwondo, Área de Combate en Deportistas Amateurs. Evaluación y Metodología de Entrenamiento

  • 1.Introducción a la preparación física en taekwondo de combate

    2.¿Qué entendemos por planificación y programación del entrenamiento?

    3.Trabajo de las cualidades físicas básicas.

    4.Trabajo específico aplicado al taekwondo

    5. Estudio condición física de 11 taekwondistas amateurs durante 4 meses.

    6.Ejemplo de planificación general y específica categoría junior

    7.Descripción y resultados de los diferentes test de evaluación

    8.Métodología de entrenamiento. Concepto de entrenamiento funcional y transferencia.

    9.Relación de la carga de trabajo de fuerza y resistencia cardiovascular. Entrenamiento concurrente

    10.Programas de entrenamiento

    José Manuel Salvador Cañadas

Certificados

Physical Training and Sport

Certificado Final de Asistencia

Physical Training and Sport

Formato Digital

Formato Digital

Este certificado especifica que un alumno ha asistido a una capacitación en particular. Se incluyen los siguientes datos: nombres y apellidos del alumno, nombre de la capacitación, cantidad de horas cátedra y nombre de la organización que certifica.

Costos y Forma de Pago

    Aclaración: los datos necesarios para efectuar el pago los brindará el sistema automáticamente al finalizar la inscripción.

    Valoraciones de los Alumnos

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    100% Online

    Para realizar esta capacitación no se requiere ninguna instancia presencial

    2 Horas cátedra

    1 módulo, 1 asignatura, 1 docente

    Campus Virtual de Online Education Center

    La inscripción y el cursado se realizan en la misma plataforma

    Aproximadamente 1 hora y media de duración

    Tiempo de conferencia más consultas

    En Español

    Todo material de estudio obligatorio es en español. Puede haber material en otro idioma, pero es opcional.

    1 Certificado

    Todos los certificados se entregan al finalizar el curso