Entrenamiento del Adulto Mayor para la Prevención de la Fragilidad

Entrenamiento del Adulto Mayor para la Prevención de la Fragilidad
Organiza
Mikel Izquierdo

Mikel Izquierdo

El Dr. Mikel Izquierdo se une a G-SE para llevar adelante un curso imprescindible en la formación permanente de los profesionales que actúan sobre la salud de los adultos mayores. Durante el mismo se accederá a material de estudio, conferencias magistrales, sesiones de trabajo en vivo, y se desarrollarán trabajos prácticos.

El curso se fundamenta en el actual marco de envejecimiento de la población, donde el reto es mantener la autonomía y la independencia a medida que se envejece, considerando que la salud de las personas mayores se debe medir en términos de función y no de enfermedad. Una función que permita el mayor grado de autonomía posible en cada caso.

La situación funcional previa al desarrollo de discapacidad y dependencia es uno de los mejores indicadores del estado de salud y resulta mejor predictor de discapacidad incidente que la morbilidad. Un acercamiento a ello es el concepto de fragilidad. Prevenir la discapacidad actuando sobre la fragilidad es posible, dado que esta última se puede detectar y es susceptible de intervención.

Para reducir la fragilidad hay que actuar sobre su principal factor de riesgo, la inactividad. La inactividad es un elemento nuclear en el desarrollo de la fragilidad, puesto que es esencial en determinar el estado cardiovascular, la resistencia insulínica y el deterioro musculo-esquelético (sarcopenia), al tiempo que contribuye al deterioro cognitivo y la depresión.

Las intervenciones centradas en la actividad física han demostrado su eficacia en retrasar e, incluso, revertir la fragilidad y la discapacidad. También tienen demostrada eficacia en mejorar el estado cognitivo y fomentar el bienestar emocional. Si, además, se realizan de forma grupal, tienen el beneficio añadido de fomentar el bienestar y las redes sociales en la persona mayor. Los programas de ejercicio físico multicomponente y particularmente el entrenamiento de la fuerza, constituyen las intervenciones más eficaces para retrasar la discapacidad y otros eventos adversos. Así mismo, han demostrado su utilidad en otros dominios frecuentemente asociados a este síndrome como las caídas, el deterioro cognitivo y la depresión

Docentes

Prof. Mikel IzquierdoUniversidad Pública de Navarra
Dr. Leocadio Rodríguez MañasJefe del Sº de Geriatría del Hospital Universitario de Getafe (Madrid)
Dr. Álvaro Casas-HerreroComplejo Hospitalario de Navarra. Servicio de Geriatría.
Dra. Cristina Alonso-BouzónAsesora Regional de Envejecimiento de la Organización Mundial de la Salud

Curso destinado a

  • Asistentes y profesionales de atención domiciliaria
  • Monitores de programas de ejercicio físico en el ámbito Local, Autonómico, Asociaciones locales y Clubes de Jubilados
  • Profesionales en el ámbito de la salud de los Centros para primaria, secundaria y terciaria
  • El personal médico y no médico de residencias de ancianos.
  • El personal en el ámbito de las Ciencias de la Actividad Física y el Deporte, Enfermería y Fisioterapia

Certificaciones

ACSM CEC Certificate

ACSM CEC Certificate

American College of Sports Medicine

Certificado Digital

Certificado provisto por el Colegio Americano de Medicina del Deporte (ACSM) para otorgar Créditos de Educación Continua (CECs) a quienes a quienes sean ACSM Certified Personal Trainers, ACSM Certified Group Exercise Instructors, ACSM Certified Exercise Physiologists o tengan otro certificado otorgado por ACSM.

Certificado Final de Aprobación

Certificado Final de Aprobación

Mikel Izquierdo

Certificado Digital

Este certificado especifica que un alumno ha realizado todas las evaluaciones y ha aprobado una capacitación en particular. Se incluyen los siguientes datos: nombres y apellidos del alumno, nombre de la capacitación, cantidad de horas cátedra y nombre de la organización que certifica.

Inscripciones cerradas

Curso a distancia por internet
76 horas cátedra

 
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Avales Científicos

American College of Sports MedicineAmerican College of Sports Medicine
G-SEG-SE

Programa académico (76 Horas cátedra)

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Módulo 1

15 Horas cátedra

05/10/201701/11/2017

Envejecimiento de la población: Bases Fisiopatológicas
Prof. Mikel Izquierdo, Dr. Leocadio Rodríguez Mañas
Fragilidad: El envejecimiento Vulnerable
Prof. Mikel Izquierdo, Dr. Leocadio Rodríguez Mañas
Envejecimiento y Ejercicio Físico: Adaptaciones Neuromusculares y Cardiovasculares
Prof. Mikel Izquierdo

Módulo 2

20 Horas cátedra

01/11/201728/11/2017

Cribado de la Fragilidad
Prof. Mikel Izquierdo, Dr. Álvaro Casas-Herrero
Valoración de la capacidad funcional en el anciano frágil
Prof. Mikel Izquierdo, Dr. Álvaro Casas-Herrero
Beneficios del ejercicio físico para la salud en personas mayores. Efectos del Ejercicio físico sobre los dominios de la fragilidad
Prof. Mikel Izquierdo

Módulo 3

11 Horas cátedra

28/11/201726/12/2017

Evaluación capacidad funcional y riesgo de caída en el anciano frágil (con caso clínico )
Prof. Mikel Izquierdo, Dr. Álvaro Casas-Herrero
Las caídas. Valoración riesgo caídas. Papel del ejercicio físico en su prevención
Prof. Mikel Izquierdo, Dra. Cristina Alonso-Bouzón

Módulo 4

30 Horas cátedra

26/12/201723/01/2018

Entrenamiento multicomponente en el anciano frágil
Prof. Mikel Izquierdo
Programa de Intervención para la prevención de caídas y fragilidad
Prof. Mikel Izquierdo
Taller práctico con caso clínico.
Prof. Mikel Izquierdo
Elaboración de proyecto de cribado y prescripción de un programa de ejercicio físico multicomponente de fragilidad y caídas
Prof. Mikel Izquierdo
 

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