Curso de Entrenamiento del Adulto Mayor - Proyecto Vivifrail
Organiza
Mikel Izquierdo
Certificado
Certificado Final de Aprobación
Mikel Izquierdo
Formato Digital
Formato Digital
Este certificado especifica que un alumno ha realizado todas las evaluaciones y ha aprobado una capacitación en particular. Se incluyen los siguientes datos: nombres y apellidos del alumno, nombre de la capacitación, cantidad de horas cátedra y nombre de la organización que certifica.
Presentación
En el marco del Proyecto Vivifrail, promovido por la Organización Mundial de la Salud, el Dr. Mikel Izquierdo, liderando dicho programa desde la Universidad de Navarra, propone un curso imprescindible en la formación permanente de los profesionales que actúan sobre la salud de los adultos mayores. Durante el mismo se accederá a material de estudio, conferencias magistrales, sesiones de trabajo en vivo, y se desarrollarán trabajos prácticos.
El curso se fundamenta en el actual marco de envejecimiento de la población, donde el reto es mantener la autonomía y la independencia a medida que se envejece, considerando que la salud de las personas mayores se debe medir en términos de función y no de enfermedad. Una función que permita el mayor grado de autonomía posible en cada caso.
La situación funcional previa al desarrollo de discapacidad y dependencia es uno de los mejores indicadores del estado de salud y resulta mejor predictor de discapacidad incidente que la morbilidad. Un acercamiento a ello es el concepto de fragilidad. Prevenir la discapacidad actuando sobre la fragilidad es posible, dado que esta última se puede detectar y es susceptible de intervención.
Para reducir la fragilidad hay que actuar sobre su principal factor de riesgo, la inactividad. La inactividad es un elemento nuclear en el desarrollo de la fragilidad, puesto que es esencial en determinar el estado cardiovascular, la resistencia insulínica y el deterioro musculo-esquelético (sarcopenia), al tiempo que contribuye al deterioro cognitivo y la depresión.
Las intervenciones centradas en la actividad física han demostrado su eficacia en retrasar e, incluso, revertir la fragilidad y la discapacidad. También tienen demostrada eficacia en mejorar el estado cognitivo y fomentar el bienestar emocional. Si, además, se realizan de forma grupal, tienen el beneficio añadido de fomentar el bienestar y las redes sociales en la persona mayor. Los programas de ejercicio físico multicomponente y particularmente el entrenamiento de la fuerza, constituyen las intervenciones más eficaces para retrasar la discapacidad y otros eventos adversos. Así mismo, han demostrado su utilidad en otros dominios frecuentemente asociados a este síndrome como las caídas, el deterioro cognitivo y la depresión
Docentes
Prof. Mikel Izquierdo
Dr. Leocadio Rodríguez Mañas
Dr. Álvaro Casas-Herrero
Dra. Cristina Alonso-Bouzón
Información acerca de la Capacitación
Descripción
En el actual marco de envejecimiento de la población, el verdadero reto es mantener la autonomía y la independencia a medida que se envejece. Las proyecciones a medio plazo de esta situación evidencian un progresivo aumento de la discapacidad y dependencia, que no depende exclusivamente del cambio en la pirámide poblacional, sino también de otros factores que son modificables y, por tanto, sujetos a intervención (Documento de Consenso sobre prevención de fragilidad y caídas, Consejo interterritorial del Sistema nacional de salud, 2014).
La salud de las personas mayores se debe medir en términos de función y no de enfermedad pues es aquella la que determina la expectativa de vida, la calidad de vida y los recursos o apoyos que precisará cada población. El objetivo es mantener un nivel de función que permita el mayor grado de autonomía posible en cada caso. La situación funcional previa al desarrollo de discapacidad y dependencia es uno de los mejores indicadores del estado de salud y resulta mejor predictor de discapacidad incidente que la morbilidad. Un acercamiento a ello es el concepto de fragilidad. Prevenir la discapacidad actuando sobre la fragilidad es posible, dado que esta última se puede detectar y es susceptible de intervención.
Para reducir la fragilidad hay que actuar sobre su principal factor de riesgo, la inactividad. La inactividad es un elemento nuclear en el desarrollo de la fragilidad, puesto que es esencial en determinar el estado cardiovascular, la resistencia insulínica y el deterioro musculo-esquelético (sarcopenia), al tiempo que contribuye al deterioro cognitivo y la depresión. Las intervenciones centradas en la actividad física han demostrado su eficacia en retrasar e, incluso, revertir la fragilidad y la discapacidad. También tienen demostrada eficacia en mejorar el estado cognitivo y fomentar el bienestar emocional. Si, además, se realizan de forma grupal, tienen el beneficio añadido de fomentar el bienestar y las redes sociales en la persona mayor. Los programas de ejercicio físico multicomponente y particularmente el entrenamiento de la fuerza, constituyen las intervenciones más eficaces para retrasar la discapacidad y otros eventos adversos . Así mismo, han demostrado su utilidad en otros dominios frecuentemente asociados a este síndrome como las caídas, el deterioro cognitivo y la depresión
Programa académico
Módulo 1
14/9/2021 - 12/10/2021
20 Horas cátedra
Envejecimiento de la población: Bases Fisiopatológicas
Fragilidad: El envejecimiento Vulnerable
Envejecimiento y Ejercicio Físico: Adaptaciones Neuromusculares y Cardiovasculares
Beneficios del ejercicio físico para la salud en personas mayores. Efectos del Ejercicio físico sobre los dominios de la fragilidad
Prof. Mikel Izquierdo, Dr. Leocadio Rodríguez Mañas
Prof. Mikel Izquierdo, Dr. Leocadio Rodríguez Mañas
Prof. Mikel Izquierdo
Prof. Mikel Izquierdo
Módulo 2
12/10/2021 - 9/11/2021
25 Horas cátedra
Cribado de la Fragilidad
Valoración de la capacidad funcional en el anciano frágil
Las caídas. Valoración riesgo caídas. Papel del ejercicio físico en su prevención
Evaluación capacidad funcional y riesgo de caída en el anciano frágil (con caso clínico)
Prof. Mikel Izquierdo, Dr. Álvaro Casas-Herrero
Prof. Mikel Izquierdo, Dr. Álvaro Casas-Herrero
Prof. Mikel Izquierdo, Dra. Cristina Alonso-Bouzón
Prof. Mikel Izquierdo, Dr. Álvaro Casas-Herrero
Módulo 3
9/11/2021 - 7/12/2021
30 Horas cátedra
Entrenamiento multicomponente en el anciano frágil
Programa de Intervención para la prevención de caídas y fragilidad
Taller práctico con caso clínico.
Elaboración de proyecto de cribado y prescripción de un programa de ejercicio físico multicomponente de fragilidad y caídas
Prof. Mikel Izquierdo
Prof. Mikel Izquierdo
Prof. Mikel Izquierdo
Prof. Mikel Izquierdo
Destinado a
- Asistentes y profesionales de atención domiciliaria
- Monitores de programas de ejercicio físico en el ámbito Local, Autonómico, Asociaciones locales y Clubes de Jubilados
- Profesionales en el ámbito de la salud de los Centros para primaria, secundaria y terciaria
- El personal médico y no médico de residencias de ancianos.
- El personal en el ámbito de las Ciencias de la Actividad Física y el Deporte, Enfermería y Fisioterapia
Avales Científicos

Comité Académico G-SE

Vivifrail
Costos y Forma de Pago
Aclaración: los datos necesarios para efectuar el pago los brindará el sistema automáticamente al finalizar la inscripción.
Valoraciones de los Alumnos
4.6
NaN Valoraciones100% Online
Para realizar esta capacitación no se requiere ninguna instancia presencial
80 Horas cátedra
3 módulos, 12 asignaturas, 4 docentes
Campus Virtual de Online Education Center
La inscripción y el cursado se realizan en la misma plataforma
Aproximadamente 3 meses para completarse
Ritmo surgerido de 7 horas por semana
En Español
Todo material de estudio obligatorio es en español. Puede haber material en otro idioma, pero es opcional.
1 Certificado y 2 Avales Científicos
Todos los certificados se entregan al finalizar el curso