Pretendemos con este doble Simposio reunir bajo una misma temática, distintas conferencias de interés y actualidad que no llevan un orden establecido, pero que de alguna manera se correlacionan en la búsqueda de un objetivo común, hipertrofia. Para ello hemos recurrido tanto a la ciencia como al empirismo con docentes especializados en sus temáticas y con una experiencia contrastada en sus campos de trabajo, dejando claro que no existe un solo camino para conseguir aumento de sección transversal. Dejando claro que la hipertrofia puede ser enfocado desde la estética, culturismo, salud o rendimiento acorde con los objetivos prioritarios de cada sujeto, así mismo contaremos con ponencias no sólo relacionadas con el entrenamiento, sino también con la nutrición y suplementación íntimamente ligadas a nuestra temática.Atención: Si adquiere los dos simposios juntos, cuenta con un descuento, ambos por un valor total de € 135.-

La intención y creación de este Primer Simposio Internacional de Hipertrofia, con docentes de lengua hispano-latina pretende por un lado potenciar y reivindicar los conocimientos, la experiencia y el trabajo de profesionales que ponen como objetivo preferencial la hipertrofia muscular en cualquiera de sus ámbitos. Pensamos desde Physical Training que tanto América Latina como España cuenta con un elenco de profesionales de un altísimo nivel en relación con está temática que obtienen en el día a día y desde hace años un resultado tras otro con sus entrenados poniendo como punto de referencia la ciencia, como camino más propicio para el objetivo final.Para ello hemos creído oportuno realizar este doble Simposio que será divido en una primera parte con 5 ponencias y una segunda parte al mes siguiente con 5 ponencias más. Cada una de dichas conferencias NO tienen una relación directa, el único lazo común sería la Hipertrofia.Nuestro objetivo es ofrecer bases consolidadas en 2015 en cada una de las diferentes temáticas de la mano de profesionales especializados combinada con experiencias propias.

Physical Training and Sport

Primer Simposio Internacional de Hipertrofia. Simposio 2: Hipertrofia - del Laboratorio a la Sala de Musculación

<ul><li>Breve Reseña Histórica sobre la Ciencia detrás del Entrenamiento Concurrente</li> <li>Bases Biomoleculares de la Adaptación al Entrenamiento<ul><li>Mecanismos Adaptativos al Entrenamiento de Fuerza</li><li>Mecanismos Adaptativos al Entrenamiento Aeróbico</li></ul></li> <li>El fenómeno de interferencia desde el punto de vista de las adaptaciones moleculares al entrenamiento concurrente</li> <li>Efectos de la manipulación de las variables del entrenamiento concurrente sobre las adaptaciones hipertróficas</li></ul>

Entrenamiento Concurrente en la Hipertrofia ¿Existe el Fenómeno de Interferencia?

<ul><li>Revisión de las bases fisiológicas de la hipertrofia</li> <li>Bases Fisiológicas del entrenamiento con oclusión vascular</li> <li>Impacto de la oclusión vascular sobre las adaptaciones estructurales</li> <li>Impacto de la oclusión vascular sobre las adaptaciones neurales y el rendimiento </li> <li>Aplicaciones practicas en las diferentes poblaciones.</li></ul>

Entrenamiento con Oclusión vascular: Bases Fisiológicas y aplicaciones prácticas.

<ul><li>Revisión de las bases fisiológicas de la hipertrofia</li> <li>Bases Fisiológicas del entrenamiento con oclusión vascular</li> <li>Impacto de la oclusión vascular sobre las adaptaciones estructurales</li> <li>Impacto de la oclusión vascular sobre las adaptaciones neurales y el rendimiento </li> <li>Aplicaciones prácticas en las diferentes poblaciones.</li></ul>

Entrenamiento de la Fuerza e incremento de la Masa Muscular: Una necesidad en el contexto de la salud

<ul><li>Frecuencia de entrenamiento: </li> <li>¿Qué es la Frecuencia de Entrenamiento? Factores que afectan a la Frecuencia de Entrenamiento. </li> <li>Revisión de la Literatura Científica actual y de Autores especialistas en el campo de la Fuerza y la Hipertrofia muscular.<ul><li>Frecuencia de Entrenamiento en Fuerza e Hipertrofia.</li><li>Frecuencia de Entrenamiento en Principiantes y Avanzados.</li></ul></li> <li>Conclusiones finales y Aplicaciones prácticas: "Entrenamiento Eficiente según la Ciencia y la Experiencia"</li></ul>

Frecuencia de Entrenamiento

<ul><li>Transferencia de información mediante la comunicación entre células</li> <li>La importancia de nuestra capacidad de pensar, sentir, transferir información a nivel interno (nuestros propios sistemas) y externamente (a otros-conexiones, influencia muy usada hoy día en el campo deportivo).</li> <li>Como operan la mente consciente y la subsconsciente y su influencia en nuestra manera de sentir y por tanto de actuar (estado de animo-acciones y actitudes=resultados)</li> <li>El poder creativo. “Visualización” y “El Taller de la imaginación” y “la fuerza de la Fe” (Deseo intenso de alcanzar tu objetivo-sueño). “La capacidad de conseguir la transmutación de energía”</li> <li>El ser emocional: La percepción y la transmisión de información de la experiencia vivida a través de las redes neurológicas del segundo y tercer cerebro (región intestinal y corazón) ¿Cómo repercuten nuestras emociones a nuestro cuerpo físico, limitando o incrementando las posibilidades de éxito?</li> <li>Correspondencia entre las emociones que experimentamos y las sustancias químicas (neuropéptidos). La importancia del control emocional para que estos mensajeros químicos influyan positivamente en nuestro objetivo transmitiendo la información óptima a nuestros recptores celulares (el momento del entrenamiento es la clave para ir más allá).</li> <li>Psicología para alcanzar el éxito: La PNL de una mente ganadora. ¿Cómo potenciar el pensamiento de una persona para que tenga éxito en sus actividades para alcanzar su objetivos? </li></ul>

El Poder de la intención e Hipertrofia Muscular

<ul><li>La fuerza y la masa muscular</li> <li>Evidencias positivas entre masa muscular y diversas patologías</li> <li>El entrenamiento de la fuerza/masa muscular en el contexto saludable</li> <li>Recomendaciones para la intervención práctica</li></ul>

Primer Simposio Internacional de Hipertrofia. Simposio 2: Hipertrofia - del Laboratorio a la Sala de Musculación

Organiza

Presentación

Docentes

Información acerca de la Capacitación

Valoraciones de los Alumnos