Iniciación al Entrenamiento, Introducción a la Fuerza y la Resistencia
Organiza
Marcelo Bolognese Capacitaciones
Presentación
Utilizando YouTube podemos hoy copiar y pegar cualquier tipo de entrenamiento, método enlatado, y medios modernos, pero claro está que ésto carece de todo análisis, pensamiento crítico y decisiones inteligentes, si no conocemos los procesos de entreno y sobre todo de recuperación según el caso.
Con este Taller intentamos realizar una introducción a las ciencias del entrenamiento tratando de explicar de manea clara y precisa los procesos de entreno y QUÉ, CUÁNDO, CUÁNTO Y CÓMO debemos observar a nuestro entrenado cualquiera sea su objetivo (estético, salud o rendimiento) y sobre todo teniendo en cuenta las características del mismo, edad, sexo, descanso, entrenamientos previos, etcétera.
Docente
Mg. Marcelo Bolognese
Información acerca de la Capacitación
Descripción
Taller para razonar, pensar y entender los procesos del entrenamiento.
Saber y entender con una introducción a las ciencias del entrenamiento tratando de explicar de manea clara y precisa los procesos de entreno y QUÉ, CUÁNDO, CUÁNTO Y CÓMO debemos observar a nuestro entrenado cualquiera sea su objetivo (estético, salud o rendimiento)
Programa académico
Workshop
8/2/2021 - 19/2/2021
20 Horas cátedra
Principios del Entrenamiento, Introducción a la Fuerza y la Resistencia
Introducción al entrenamiento.
Síndrome general de adaptación, diferentes curvas de recuperación.
Principios del entrenamiento, su aplicación.
Horas y días de Recuperación luego de aplicar un Estímulo. Ejemplos prácticos.
Introducción al entrenamiento de la Fuerza.
Orientaciones del entrenamiento de la Fuerza.
Introducción al entrenamiento de la Resistencia. Orientaciones.
Organización general del entrenamiento, ejemplos.
Mg. Marcelo Bolognese
Certificados
Certificado Final de Asistencia
Marcelo Bolognese Capacitaciones
Formato Digital
Formato Digital
Este certificado especifica que un alumno ha asistido a una capacitación en particular. Se incluyen los siguientes datos: nombres y apellidos del alumno, nombre de la capacitación, cantidad de horas cátedra y nombre de la organización que certifica.
Avales Científicos
American Society of Exercise Physiologists
Instituto Nacional de Deportes, Educación Física y Recreación
Requisitos
Interesados en las ciencias del entrenamiento
Costos y Forma de Pago
Aclaración: los datos necesarios para efectuar el pago los brindará el sistema automáticamente al finalizar la inscripción.
100% Online
Para realizar esta capacitación no se requiere ninguna instancia presencial
20 Horas cátedra
1 módulo, 1 asignatura, 1 docente
Campus Virtual de Online Education Center
La inscripción y el cursado se realizan en la misma plataforma
Aproximadamente 11 dias para completarse
En Español
Todo material de estudio obligatorio es en español. Puede haber material en otro idioma, pero es opcional.
1 Certificado y 2 Avales Científicos
Todos los certificados se entregan al finalizar el curso