Programación, Control y Evaluación del Entrenamiento de la Fuerza

Programación, Control y Evaluación del Entrenamiento de la Fuerza
Organizer
Universidad del Museo Social Argentino

Universidad del Museo Social Argentino

La fuerza muscular es entendida en la actualidad como una capacidad motora de importancia central para la aptitud física en cualquier persona y para el rendimiento físico de la totalidad de los deportes.

Tal es su importancia que hoy en día la fuerza es una de las capacidades más investigadas en el ámbito de las ciencias del ejercicio, con una producción de conocimiento que posibilita determinar con mayor exactitud la programación del entrenamiento de la misma en diferentes contextos, como lo son la aptitud física, el fitness, el entrenamiento deportivo y la prevención de lesiones y recuperación funcional, entre otros.

En el presente curso se desarrollarán las bases para la programación y dosificación del entrenamiento de esta capacidad desde una perspectiva científica. También presentaremos propuestas de programación que, a la luz de nuevas evidencias, parecen disfrutar de mayor grado de precisión y validez para este objetivo. Concretamente, el entrenamiento de la fuerza basado en el control de la velocidad (VBT) tendrá un protagonismo principal y será expuesto desde sus bases hasta sus últimas aplicaciones para la programación y evaluación de la fuerza. Para ello, en este curso se utilizarán materiales de estudio de alta calidad y rigor, y se grabará conferencias virtuales en vivo.

Lecturers

Prof. Juan Ramón Heredia ElvarInstituto Internacional Ciencias Ejercicio Físico y Salud
Prof. Guillermo Peña García-OreaInstituto Internacional Ciencias Ejercicio Físico y Salud - IICEFS (España)
DAVID RODRIGUEZ ROSELLCentro de Investigación en Rendimiento Físico y Deportivo, Universidad Pablo de Olavide

Target Audience

Profesores en Educación Física

Licenciados en Educación Física

Técnicos en Actividad Física / Entrenamiento Personalizado / Musculación

Entrenadores Personales

Licenciados en Nutrición

Lic. en Kinesiología y Fisioterapia

Médicos con Especialidades

Otros profesionales relacionados al ejercicio físico y patología

Certifications

ACSM CEC Certificate

ACSM CEC Certificate

American College of Sports Medicine

Digital Certificate

The American College of Sports Medicine’s Professional Education Committee certifies that “Grupo Sobre Entrenamiento LLC” meets the criteria for official ACSM Approved Provider status from (2020 – December 2023). Approved Providers and their content reflect the concepts of their respective organizations and do not necessarily represent the positions or policies of ACSM. (Providership #732663) ACSM approved providership of this program does not imply endorsement of the sponsoring organization’s products/services.

Certificado Final de Aprobación

Certificado Final de Aprobación

Universidad del Museo Social Argentino

Digital Certificate

Este certificado especifica que un alumno ha realizado todas las evaluaciones y ha aprobado una capacitación en particular. Se incluyen los siguientes datos: nombres y apellidos del alumno, nombre de la capacitación, cantidad de horas cátedra y nombre de la organización que certifica.

Start on April 30, 2022

completely online
40 lecture hours

 

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Scientific Supports

Instituto Internacional de Ciencias del Ejercicio Físico y SaludInstituto Internacional de Ciencias del Ejercicio Físico y Salud
Comité Académico G-SEComité Académico G-SE
International Universities Strength and Conditioning AssociationInternational Universities Strength and Conditioning Association
American College of Sports MedicineAmerican College of Sports Medicine
United Kindom Strength and Conditioning Association ConferenceUnited Kindom Strength and Conditioning Association Conference

Syllabus (40 lecture hours)

If you want to know the complete syllabus, request more information in this form.

Course

40 lecture hours

04/30/202205/30/2022

Programación y dosificación del entrenamiento de la fuerza
Prof. Juan Ramón Heredia Elvar, Prof. Guillermo Peña García-Orea
Bases del entrenamiento de la fuerza basado en el control de la velocidad de ejecución (VBT)
DAVID RODRIGUEZ ROSELL
Procesos para la programación/diseño de ciclos de entrenamiento de la fuerza
Prof. Guillermo Peña García-Orea
Evaluación del efecto del entrenamiento de la fuerza
DAVID RODRIGUEZ ROSELL
 

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