Programación del Entrenamiento de la Fuerza en Deportes Colectivos

Programación del Entrenamiento de la Fuerza en Deportes Colectivos
Organizer
Instituto Deporte y Vida

Instituto Deporte y Vida

La influencia de la fuerza para optimizar el rendimiento del deportista es algo ya muy extendido y aceptado por los entrenadores y la comunidad científica. Actualmente la diferencia entre un deportista de nivel de otro que no lo es, radica principalmente en que el primero puede ejercer más fuerza en menos tiempo a la hora de realizar sus gestos deportivos, y además puede repetirlos a la misma intensidad. Cada vez que damos una zancada en un cambio de ritmo, estamos usando la fuerza de las piernas para sacar una milésima de segundo a nuestro rival, del mismo modo que utilizamos nuestra fuerza como capacidad física fundamental cuando entramos a canasta o realizamos un sprint para recuperar nuestra posición en cualquier deporte colectivo o realizamos un lanzamiento bien sea en Fútbol, Balonmano o un remate en Voleibol.

En el presente curso abordaremos el entrenamiento de la fuerza en deportes colectivos, de la mano de profesionales que trabajan directamente con deportista de la máxima categoría en sus diferentes deportes. Profesionales como el Dr. Sergio L. Jiménez, Experto en entrenamiento deportivo y Entrenador profesional de Baloncesto y preparador físico (ACB), el Dr. Jesús Rivilla, Preparador Físico de la Selección Española de Balonmano, el Dr. Moisés del Hoyo, Preparador Físico de varios equipos de 1ª División como Levante U.D. y el Sevilla F.C, el Dr. Cesar Hernández, preparador físico de la selección de Corea y el Vakifnank de Estambul actual campeón del mundo femenino de Voleibol y por último con el Dr. Oliver Gonzalo, preparador físico del Basquet Zaragoza (1ª División española) y preparador físico de jugadores profesionales de futbol y de la selección española U 20.

Lecturers

Dr. Jesus Rivilla García, PhDPreparador Físico Selección Nacional de España
Dr. Oliver Gonzalo Skok, PhDUniversidad San Jorge de Zaragoza, Preparador físico Selección Española Baloncesto U-20
Moisés de Hoyo Lora, PhDPreparador Físico en Sevilla Fútbol Club y Levante UD
Dr. Sergio L Jiménez Sáiz, PhDUniversidad Europea de Madrid. Entrenador profesional de baloncesto-ACB. Especialista en Entrenamiento Deportivo.
Dr. César Hernández González, PhDUniversidad Politécnica de Madrid

Certifications

ACSM CEC Certificate

ACSM CEC Certificate

American College of Sports Medicine

Digital Certificate

Certificado provisto por el Colegio Americano de Medicina del Deporte (ACSM) para otorgar Créditos de Educación Continua (CECs) a quienes sean ACSM Certified Personal Trainers, ACSM Certified Group Exercise Instructors, ACSM Certified Exercise Physiologists o tengan otro certificado otorgado por ACSM.

Certificado Final de Aprobación

Certificado Final de Aprobación

Instituto Deporte y Vida

Digital Certificate

Este certificado especifica que un alumno ha realizado todas las evaluaciones y ha aprobado una capacitación en particular. Se incluyen los siguientes datos: nombres y apellidos del alumno, nombre de la capacitación, cantidad de horas cátedra y nombre de la organización que certifica.

Start on January 8, 2020

completely online
63 lecture hours

 
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Scientific Supports

G-SEG-SE
American College of Sports MedicineAmerican College of Sports Medicine

Syllabus (63 lecture hours)

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Module 1

28 lecture hours

01/08/202001/30/2020

1.- Entrenamiento de la Fuerza en Baloncesto y Fútbol. Propuesta de semanas tipo.
Dr. Oliver Gonzalo Skok, PhD
2.- Entrenamiento de la Fuerza en Baloncesto. Propuesta de semanas tipo.
Dr. Sergio L Jiménez Sáiz, PhD
3.- Entrenamiento de la Fuerza en Voleibol. Propuestas de semanas tipo.
Dr. César Hernández González, PhD
4.- Entrenamiento de la Fuerza en Balonmano. Propuesta de semanas tipo.
Dr. Jesus Rivilla García, PhD

Module 2

35 lecture hours

01/30/202002/27/2020

5.- Entrenamiento de la fuerza en Fútbol. Propuesta de semanas tipo.
Moisés de Hoyo Lora, PhD
6.- Trabajos específicos con jugadores. Ejemplos.
Dr. Oliver Gonzalo Skok, PhD
7.- Estrategias de control de entrenamiento de fuerza en deportes de equipo. Pretemporada, temporada y puesta a punto (tapering).
Dr. Oliver Gonzalo Skok, PhD
8.- Sesión de preguntas abiertas al experto.
Dr. Jesus Rivilla García, PhD
9.- Sesión de preguntas abiertas al experto.
Dr. Oliver Gonzalo Skok, PhD
 

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