Curso en Programación del Entrenamiento de la Fuerza en Deportes Individuales

Curso en Programación del Entrenamiento de la Fuerza en Deportes Individuales
Organizer
Instituto Deporte y Vida

Instituto Deporte y Vida

En el presente curso se tratará el entrenamiento de fuerza para deportes individuales, para ellos contaremos con los mejores profesionales avalados no sólo por su formación sino además por su experiencia en la alta competición, de este modo contaremos con Carlos Prieto, entrenador de Javier Gómez Noya; Dr. Santiago Veiga, entrenador de la Selección Española de Natación; Dr. Pedro Jimenez Reyes, entrenador de la RFEA; D. Javier Fernández Alba, director de formación de la Federación Española de Ciclismo y entrenador de ciclistas profesionales y Dr. Carlos Balsalobre, especialista en atletismo y entrenamiento de fuerza. A través de este elenco de profesores trataremos contenidos como el Entrenamiento de Fuerza en velocistas, corredores de Fondo, medio fondo y Maratón. Además de la mano de estos profesionales aprenderemos a programar la fuerza a lo largo de una temporada en deportes como Natación, Ciclismo y Triatlón.

La influencia de la fuerza para optimizar el rendimiento del deportista es algo ya muy extendido y aceptado por los entrenadores y la comunidad científica. Actualmente la diferencia entre un deportista de nivel de otro que no lo es, radica principalmente en que el primero puede ejercer más fuerza en menos tiempo a la hora de realizar sus gestos deportivos, y además puede repetirlos a la misma intensidad. Cada vez que damos una pedalada estamos usando la fuerza de las piernas para vencer la resistencia que ejerce en contra de nuestro avance el relieve del terreno, el viento real, etc. De la misma manera estaríamos hablando el caso de atletas o nadadores, etc.

Lecturers

Lic. Javier Fernandez AlbaDirector Escuela Nacional de Entrenadores Fed. Española de Ciclismo
Pedro Jimenez Reyes, PhDInvestigador - Creador de MySprint App
Dr. Carlos Balsalobre, PhDInvestigador - Asesor en NBA - Creador de apps MyJump, MyLift y otras.
Lic. Carlos David Prieto LopezEntrenador de Javier Gómez Noya
Dr. Santiago Veiga Fernández, PhDEntrenador Equipos Nacionales de España

Target Audience

  • Graduadas/os, Licenciadas/os, Diplomadas/os y Maestras/os en Educación Física
  • Estudiantes de grado en Ciencias de la Actividad Física y Deporte
  • Técnicos Superiores en Actividad Física (TAFAD)
  • Técnicos deportivos

Certification

Certificado Final de Aprobación

Certificado Final de Aprobación

Instituto Deporte y Vida

Digital Certificate

Este certificado especifica que un alumno ha realizado todas las evaluaciones y ha aprobado una capacitación en particular. Se incluyen los siguientes datos: nombres y apellidos del alumno, nombre de la capacitación, cantidad de horas cátedra y nombre de la organización que certifica.

Closed enrollments

completely online
31 lecture hours

 

More Info?

Scientific Supports

G-SEG-SE
American Society of Exercise PhysiologistsAmerican Society of Exercise Physiologists

Syllabus (31 lecture hours)

If you want to know the complete syllabus, request more information in this form.

Module 1

16 lecture hours

11/04/202011/24/2020

1.- Entrenamiento de la Fuerza en Ciclismo.
Lic. Javier Fernandez Alba
2.- Entrenamiento de la Fuerza en Deportistas de Pruebas de Velocidad.
Pedro Jimenez Reyes, PhD
3.- Entrenamiento de la Fuerza en Deportistas de Fondo, medio fondo y Maratón.
Dr. Carlos Balsalobre, PhD
4.- Estrategias de control de entrenamiento de Fuerza en deportes individuales. Pretemporada, temporada y puesta a punto (tapering).
Dr. Carlos Balsalobre, PhD

Module 2

10 lecture hours

11/24/202012/21/2020

5.- Entrenamiento de Fuerza en Triatlón.
Lic. Carlos David Prieto Lopez
6.- Entrenamiento de Fuerza en Natación.
Dr. Santiago Veiga Fernández, PhD
7.- Sesión de preguntas abiertas al experto.
Pedro Jimenez Reyes, PhD
8.- Sesión de preguntas abiertas al experto.
Dr. Carlos Balsalobre, PhD
 

Reviews from our students

3.3 (4 student reviews)
Edison Arias Moreno
Edison Arias Moreno
star4   •   July 20, 2020
Los capacitadores excelentes
carlos andres wheeler botero
carlos andres wheeler botero
star1   •   April 24, 2020
Buenos días mi nombre es carlos wheeler, yo llevo cerca de 15 años comprando sus capacitaciones y eran de altísima calidad en cuanto al material audiovisual y el bibliográfico. De un tiempo para acá los cursos que ustedes ofrecen tienen conferencias repetidas de otros cursos y los docentes no suben buen materia bibliográfico como se hacia antes. Voy hablar puntualmente de este curso, en el primer módulo nunca subieron contenido de la asignatura de hipertrofia, 2 módulo no han subido pliometría ni movimientos olímpicos, entendemos que los profesores no han podido, pero si ahora todo es virtual porque los profesores no van subiendo material bibliográfico. Y la última que me parece el colmo es la clase de fuerza en deportes individuales, es exactamente la misma que dieron en el primer módulo, Por favor les pido un poco más de profesionalismo porque por detalles como este es que las empresas van perdiendo credibilidad, repito soy usuario de grupo sobreentrenamiento ya hace muchos años y me duele ver como se está perdiendo la calidad. Gracias y feliz día......
Alexis Trujillo Ortega
Alexis Trujillo Ortega
star5   •   April 5, 2020
Muy buenos maestros y clases. Sólo que me hubiera gustado que dieran más ejemplos prácticos de programación del entrenamiento de fuerza en los diferentes deportes abarcados(natación, ciclismo, atletismo y triatlón)
Juan Aguilera Julio
Juan Aguilera Julio
star3   •   January 9, 2020
Buena