Curso Práctico de Programación del Entrenamiento del Ciclista
Instituto Deporte y Vida
A lo largo de este curso, se pretende dotar al alumno de las herramientas necesarias que le permitan alcanzar sin duda el pico óptimo de forma de sus deportistas durante una temporada y cómo consecuencia la excelencia deportiva.
Los docentes Carlos Prieto y Sinuhé Haro, en un primer lugar, sentarán las bases sobre planificación y el control de la carga, el control de la fatiga y la recuperación del entrenamiento. Pasando por un interesante análisis crítico sobre los diferentes modelos de periodización y planificación del entrenamiento que se utilizan actualmente.
En segundo lugar, Javier Fernández y Patxi Vila, aportarán una visión eminentemente práctica y real, nos explicará su propio modelo de planificación basado en su experiencia personal y profesional para el ciclismo de carretera y BTT, analizando los puntos clave.
Curso con un profesorado con un profesorado de excepción formado por entrenadores y expertos de nivel internacional:
D. Patxi Vila, performance leader en el equipo profesional de ciclismo Movistar; D. Javier Fernández Alba, director de la Escuela Nacional de Entrenadores de la Federación Española de Ciclismo y entrenador de ciclistas profesionales y amateur; D. Carlos Prieto, entrenador de Javier Gómez Noya y Pablo Dapena; D. Sinuhé Haro Frías, Director de nuestro Máster Universitario en Entrenamiento en Deportes de Resistencia.
El curso finalizará con la presentación de un trabajo final práctico sobre la programación de un deportista tutorizado a lo largo del mismo por el Director del curso: D. Sinuhé Haro
Lecturers
Target Audience
- Graduados, Licenciados, Diplomados y Maestros en Educación Física
- Estudiantes de grado en Ciencias de la Actividad Física y Deporte
- Técnicos Superiores en Actividad Física (TAFAD)
- Técnicos deportivos
Certification
Certificado Final de Aprobación
Instituto Deporte y Vida
Digital Certificate
Este certificado especifica que un alumno ha realizado todas las evaluaciones y ha aprobado una capacitación en particular. Se incluyen los siguientes datos: nombres y apellidos del alumno, nombre de la capacitación, cantidad de horas cátedra y nombre de la organización que certifica.
Scientific Supports
G-SE
American College of Sports MedicineSyllabus (38 lecture hours)
Course
32 lecture hours
06/09/2021 ↔ 07/14/2021
1.- Planificación del Entrenamiento en Deportes de Resistencia.
2.- Control de la carga de entrenamiento.
3.- Planificación del entrenamiento en ciclistas de carretera
4.- Planificación del entrenamiento en ciclistas btt
5.- Practica de Programación en Ciclismo de Carretera
6.- Practica de Programación en Ciclismo BTT
7.- Planificación de la temporada de un ciclista profesional UCI PRO TOUR.
8. Tutorización del trabajo final de evaluación.
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