2 Ediciones68 Alumnos1 Certificado3 Avales Científicos

Curso de Programación del Entrenamiento en Maratón, Medio Maratón y Trail Running

3.9

Organiza

Instituto Deporte y Vida
Instituto Deporte y Vida

Docentes

Lic. Carlos David Prieto Lopez

Lic. Carlos David Prieto Lopez

Lic. Sinuhé Haro Frías

Lic. Sinuhé Haro Frías

Dr. Juan del Campo Vecino, PhD

Dr. Juan del Campo Vecino, PhD

Dr. Nacho Martinez Navarro, PhD

Dr. Nacho Martinez Navarro, PhD

Dr. Arturo Casado Alda, PhD

Dr. Arturo Casado Alda, PhD

Presentación

Este curso consta de un programa eminentemente práctico en el que se pretende dotar al alumno de las mejores herramientas para optimizar la programación de sus deportistas durante una temporada en las especialidades de Maratón, Medio Maratón y Trail Running.

Para ello contamos con entrenadores de atletas de nivel internacional: Dr. Juan del Campo Vecino, entrenador de atletas olímpicos; Dr. Arturo Casado, entrenador de atletas de alto nivel y campeón de Europa de 1500 en 2010; Dr. Nacho Martínez, entrenador especialista en trail running; D. Carlos Prieto, entrenador de Javier Gómez Noya y Pablo Dapena; D. Sinuhé Haro Frías, director de nuestro Máster Universitario en Entrenamiento en Deportes de Resistencia.

La metodología del curso será mediante clases grabadas y clases en vivo que permitirán interacción en vivo con todos los docentes. Las clases quedan grabadas en la plataforma durante 18 meses para su visualización en cualquier horario. La evaluación del curso será un trabajo práctico donde deberás aplicar todo lo aprendido en el mismo.

Este curso está organizado por el Instituto Deporte y Vida y GSE, con muchísima experiencia en el entrenamiento en deportes de resistencia y con una valoración media de satisfacción del alumnado en todos sus cursos de 4,8 sobre 5.

Información acerca de la Capacitación

Descripción

Este curso consta de un programa eminentemente práctico en el que se pretende dotar al alumno de las mejores herramientas para optimizar la programación de sus deportistas durante una temporada en las especialidades de Maratón, Medio Maratón y Trail Running.

Para ello contamos con entrenadores de atletas de nivel internacional: Dr. Juan del Campo Vecino, entrenador de atletas olímpicos; Dr. Arturo Casado, entrenador de atletas de alto nivel y campeón de Europa de 1500 en 2010; Dr. Nacho Martínez, entrenador especialista en trail running; D. Carlos Prieto, entrenador de Javier Gómez Noya y Pablo Dapena; D. Sinuhé Haro Frías, director de nuestro Máster Universitario en Entrenamiento en Deportes de Resistencia.

La metodología del curso será mediante clases grabadas y clases en vivo que permitirán interacción en vivo con todos los docentes. Las clases quedan grabadas en la plataforma durante 18 meses para su visualización en cualquier horario. La evaluación del curso será un trabajo práctico donde deberás aplicar todo lo aprendido en el mismo.

En un primer lugar, D. Carlos Prieto y D. Sinuhé Haro Frías, sentarán las bases sobre planificación y el control de la carga, el control de la fatiga y la recuperación del entrenamiento. Pasando por un interesante análisis crítico sobre los diferentes modelos de periodización y planificación del entrenamiento que se utilizan actualmente.

En segundo lugar, Dr. Juan del Campo Vecino, Dr. Arturo Casado y Dr. Nacho Martínez aportarán una visión eminentemente práctica y real, nos explicará su propio modelo de planificación basado en su experiencia personal y profesional para el atleta de Maratón, Medio Maratón y Trail Running

El curso finalizará con la presentación de un trabajo final práctico sobre la programación de un deportista tutorizado a lo largo del mismo por el Director del curso: D. Sinuhé Haro

* La carga horaria total de este curso son 32 horas de catedra: esta carga lectiva corresponde a las horas totales que el alumno tendrá que dedicar para la consecución de los objetivos propuestos en este curso y finalización del mismo: presencialidad de las conferencias (bien en vivo o en diferido), lectura del material de estudio obligatorio y complementario, trabajo final de evaluación, etc.

** Este curso es un programa de especialización propio con los avales y certificados científicos que aparecen en la información del mismo, este curso no es convalidable (a priori) con ninguna titulación federativa, es una capacitación complementaria que te ayudará a mejorar tu formación con profesionales de primer nivel, a desempeñar mejor tu labor de entrenador o a gestionar mucho mejor tu proceso de entrenamiento si eres deportista.

Programa académico

Módulo 1

16/1/2022 - 7/2/2022

16 Horas cátedra

  • 1.- Planificación del Entrenamiento en Deportes de Resistencia.

  • Lic. Carlos David Prieto Lopez

  • 2.- Control de la carga de entrenamiento.

  • Lic. Sinuhé Haro Frías

  • 3.- Planificación del entrenamiento en corredores de media maratón y maratón

  • Dr. Juan del Campo Vecino, PhD

  • 4.- Planificación del entrenamiento en atletas de Trail

  • Dr. Nacho Martinez Navarro, PhD

Módulo 2

7/2/2022 - 7/3/2022

16 Horas cátedra

  • 5.- Práctica de Programación en Maratón y Media Maratón

  • Dr. Juan del Campo Vecino, PhD

  • 6.- Práctica de Programación en Trail Running

  • Dr. Nacho Martinez Navarro, PhD

  • 7.- Distribución de intensidades de entrenamiento en corredores de media y larga distancia

  • Dr. Arturo Casado Alda, PhD

  • 8. Tutorización del curso y trabajo final de evaluación.

  • Lic. Sinuhé Haro Frías

Destinado a

  • Graduados, Licenciados, Diplomados y Maestros en Educación Física
  • Estudiantes de grado en Ciencias de la Actividad Física y Deporte
  • Técnicos Superiores en Actividad Física (TAFAD)
  • Técnicos deportivos

Certificados

Instituto Deporte y Vida

Certificado Final de Aprobación

Instituto Deporte y Vida

Formato Digital

Formato Digital

Este certificado especifica que un alumno ha realizado todas las evaluaciones y ha aprobado una capacitación en particular. Se incluyen los siguientes datos: nombres y apellidos del alumno, nombre de la capacitación, cantidad de horas cátedra y nombre de la organización que certifica.

Avales Científicos

American Society of Exercise Physiologists

American Society of Exercise Physiologists

Comité Académico G-SE

Comité Académico G-SE

American College of Sports Medicine

American College of Sports Medicine

Costos y Forma de Pago

    Aclaración: los datos necesarios para efectuar el pago los brindará el sistema automáticamente al finalizar la inscripción.

    Valoraciones de los Alumnos

    3.9

    NaN Valoraciones

    100% Online

    Para realizar esta capacitación no se requiere ninguna instancia presencial

    38 Horas cátedra

    2 módulos, 8 asignaturas, 5 docentes

    Campus Virtual de Online Education Center

    La inscripción y el cursado se realizan en la misma plataforma

    Aproximadamente 2 meses para completarse

    Ritmo surgerido de 5 horas por semana

    En Español

    Todo material de estudio obligatorio es en español. Puede haber material en otro idioma, pero es opcional.

    1 Certificado y 3 Avales Científicos

    Todos los certificados se entregan al finalizar el curso