Programación de pretemporadas en Running y Trial Running

Organiza

Tecnofits

Presentación

En este talle tendremos como objetivo adquirir conocimientos para programar y controlar el entrenamiento de Running y Trail Running, tanto en pretemporada como en temporada. A su vez, se desarrollará el correcto entrenamiento de las capacidades físicas condicionales en los corredores. Se brindarán herramientas para el desarrollo de un entrenamiento preventivo y se abordarán las lesiones más comunes en los corredores.

Este curso es online y en vivo.

¿Qué incluye? Acceso a las clases durante 2 meses y material complementario para descargar.

Al finalizar el curso podés descargar el certificado (tenés que haber completado todas las lecciones).

Los videos NO se pueden descargar por cuestiones de derecho de autor.

Docente

Javier Asinari

Información acerca de la Capacitación

100% Online

Para realizar esta capacitación no se requiere ninguna instancia presencial

10 Horas cátedra

1 módulo, 1 asignatura, 1 docente

Campus Virtual de Tecnofits

Por más que la inscripción se realice en Online Education Center, el curso se desarrolla en el campus virtual del organizador

Aproximadamente 2 meses para completarse

Ritmo surgerido de 2 horas por semana

En Español

Todo material de estudio obligatorio es en español. Puede haber material en otro idioma, pero es opcional.

1 Certificado

Todos los certificados se entregan al finalizar el curso