Regulación Circadiana del Metabolismo y el Rendimiento
Organiza
NSCA Spain
Presentación
Los ritmos circadianos son la expresión biológica del tiempo y una manera de anticiparse a los sucesos del medio ambiente, por lo que un correcto funcionamiento de dichas oscilaciones es crucial para la salud y para un correcto funcionamiento del metabolismo.
Cuando el ciclo circadiano esta apropiadamente regulado esto se traduce en un sueño óptimo, niveles de energía estables durante el día, descanso profundo, una marcada reducción en el riesgo de sufrir problemas metabólicos y una optimización tanto del rendimiento deportivo como así también de los procesos de recuperación.
En este Webinar revisaremos el funcionamiento molecular de de los relojes centrales y periféricos como así también, el impacto metabólico y hormonal que tienen dichas oscilaciones.
Repasaremos las potenciales estrategias tanto nutricionales como de estilo de vida disponibles para ajustar los relojes internos, el potencial impacto en el rendimiento deportivo y en la recuperación muscular, en el metabolismo energético y en la salud.
NSCA Spain concederá 0.4 CEU a los profesionales certificados por NSCA que participen en este webinar.
Docente
Lic. Leandro Carbone, MSc
Fisiologia del Ejercicio
Universidad del Salvador
Información acerca de la Capacitación
Descripción
Los ritmos circadianos son la expresión biológica del tiempo y una manera de anticiparse a los sucesos del medio ambiente, por lo que un correcto funcionamiento de dichas oscilaciones es crucial para la salud y para un correcto funcionamiento del metabolismo.
Cuando el ciclo circadiano esta apropiadamente regulado esto se traduce en un sueño óptimo, niveles de energía estables durante el día, descanso profundo, una marcada reducción en el riesgo de sufrir problemas metabólicos y una optimización tanto del rendimiento deportivo como así también de los procesos de recuperación.
En este Webinar revisaremos el funcionamiento molecular de de los relojes centrales y periféricos como así también, el impacto metabólico y hormonal que tienen dichas oscilaciones.
Repasaremos las potenciales estrategias tanto nutricionales como de estilo de vida disponibles para ajustar los relojes internos, el potencial impacto en el rendimiento deportivo y en la recuperación muscular, en el metabolismo energético y en la salud.
NSCA Spain concederá 0.4 CEU a los profesionales certificados por NSCA que participen en este webinar.
Programa académico
Webinar
6/6/2018 - 6/6/2018
2 Horas cátedra
Regulación Circadiana del Metabolismo y el Rendimiento
- Reloj molecular e interacciones con metabolismo
- Zeitgebers
- Entraintment y Señales externas
- Ritmos circadianos vs Diurnos
- Melatonina-Cortisol
- Cronotipo: Morning-Evening
- Disrutptores circadianos
- Loop metabolico y crononutrición
- Centros superiores y sueño
- Efectos en la salud
- Jet lag y social jet lag
- Efectos en el Rendimiento Deportivo
Lic. Leandro Carbone, MSc
Certificados
0.4 CEU
NSCA Spain
Formato Digital
Formato Digital
Los alumnos que participen y que estén certificados por NSCA obtendrán 0.4 CEU en su proceso de recertificacion.
Avales Científicos

NSCA Spain

National Strength and Conditioning Association

NSCA CEU APPROVED 0.4
Requisitos
No hay requisitos previos para cursar este webinar
Costos y Forma de Pago
Aclaración: los datos necesarios para efectuar el pago los brindará el sistema automáticamente al finalizar la inscripción.
Valoraciones de los Alumnos
4.5
NaN Valoraciones100% Online
Para realizar esta capacitación no se requiere ninguna instancia presencial
2 Horas cátedra
1 módulo, 1 asignatura, 1 docente
Campus Virtual de Online Education Center
La inscripción y el cursado se realizan en la misma plataforma
Aproximadamente 1 hora y media de duración
Tiempo de conferencia más consultas
En Español
Todo material de estudio obligatorio es en español. Puede haber material en otro idioma, pero es opcional.
1 Certificado y 3 Avales Científicos
Todos los certificados se entregan al finalizar el curso