1 Edición85 Alumnos1 Certificado3 Avales Científicos

Regulación Circadiana del Metabolismo y el Rendimiento

4.5

Organiza

NSCA Spain
NSCA Spain

Presentación

Los ritmos circadianos son la expresión biológica del tiempo y una manera de anticiparse a los sucesos del medio ambiente, por lo que un correcto funcionamiento de dichas oscilaciones es crucial para la salud y para un correcto funcionamiento del metabolismo.

Cuando el ciclo circadiano esta apropiadamente regulado esto se traduce en un sueño óptimo, niveles de energía estables durante el día, descanso profundo, una marcada reducción en el riesgo de sufrir problemas metabólicos y una optimización tanto del rendimiento deportivo como así también de los procesos de recuperación.

En este Webinar revisaremos el funcionamiento molecular de de los relojes centrales y periféricos como así también, el impacto metabólico y hormonal que tienen dichas oscilaciones.

Repasaremos las potenciales estrategias tanto nutricionales como de estilo de vida disponibles para ajustar los relojes internos, el potencial impacto en el rendimiento deportivo y en la recuperación muscular, en el metabolismo energético y en la salud.

NSCA Spain concederá 0.4 CEU a los profesionales certificados por NSCA que participen en este webinar.

Docente

Lic. Leandro Carbone, MSc

Lic. Leandro Carbone, MSc

Fisiologia del Ejercicio

Universidad del Salvador

Información acerca de la Capacitación

Descripción

Los ritmos circadianos son la expresión biológica del tiempo y una manera de anticiparse a los sucesos del medio ambiente, por lo que un correcto funcionamiento de dichas oscilaciones es crucial para la salud y para un correcto funcionamiento del metabolismo.

Cuando el ciclo circadiano esta apropiadamente regulado esto se traduce en un sueño óptimo, niveles de energía estables durante el día, descanso profundo, una marcada reducción en el riesgo de sufrir problemas metabólicos y una optimización tanto del rendimiento deportivo como así también de los procesos de recuperación.

En este Webinar revisaremos el funcionamiento molecular de de los relojes centrales y periféricos como así también, el impacto metabólico y hormonal que tienen dichas oscilaciones.

Repasaremos las potenciales estrategias tanto nutricionales como de estilo de vida disponibles para ajustar los relojes internos, el potencial impacto en el rendimiento deportivo y en la recuperación muscular, en el metabolismo energético y en la salud.

NSCA Spain concederá 0.4 CEU a los profesionales certificados por NSCA que participen en este webinar.

Programa académico

Webinar

6/6/2018 - 6/6/2018

2 Horas cátedra

  • Regulación Circadiana del Metabolismo y el Rendimiento

    1. Reloj molecular e interacciones con metabolismo
    2. Zeitgebers
    3. Entraintment y Señales externas
    4. Ritmos circadianos vs Diurnos
    5. Melatonina-Cortisol
    6. Cronotipo: Morning-Evening
    7. Disrutptores circadianos
    8. Loop metabolico y crononutrición
    9. Centros superiores y sueño
    10. Efectos en la salud
    11. Jet lag y social jet lag
    12. Efectos en el Rendimiento Deportivo

    Lic. Leandro Carbone, MSc

Certificados

NSCA Spain

0.4 CEU

NSCA Spain

Formato Digital

Formato Digital

Los alumnos que participen y que estén certificados por NSCA obtendrán 0.4 CEU en su proceso de recertificacion.

Avales Científicos

NSCA Spain

NSCA Spain

National Strength and Conditioning Association

National Strength and Conditioning Association

NSCA CEU APPROVED 0.4

NSCA CEU APPROVED 0.4

Requisitos

No hay requisitos previos para cursar este webinar

Costos y Forma de Pago

    Aclaración: los datos necesarios para efectuar el pago los brindará el sistema automáticamente al finalizar la inscripción.

    Valoraciones de los Alumnos

    4.5

    NaN Valoraciones

    100% Online

    Para realizar esta capacitación no se requiere ninguna instancia presencial

    2 Horas cátedra

    1 módulo, 1 asignatura, 1 docente

    Campus Virtual de Online Education Center

    La inscripción y el cursado se realizan en la misma plataforma

    Aproximadamente 1 hora y media de duración

    Tiempo de conferencia más consultas

    En Español

    Todo material de estudio obligatorio es en español. Puede haber material en otro idioma, pero es opcional.

    1 Certificado y 3 Avales Científicos

    Todos los certificados se entregan al finalizar el curso