Sistema gráfico para evaluar la actividad física en relación a la salud

El Grupo de investigación “Actividad Física, Salud y Educación-UAM” del Departamento de Educación Física, Deporte y Motricidad Humana de la Universidad Autónoma de Madrid, investiga buscando una manera posible de solucionar dudas sobre cómo se podrían sistematizar los ámbitos que debería tener en cuenta el profesional de la actividad física para poder establecer un protocolo de actuación con las personas que practican cualquier tipo de actividad física y/o deporte, teniendo como punto de referencia (base) el estado de salud en el que se encuentran. En el presente artículo tiene como objetivo exponer cuáles deben ser los parámetros configuradores de los diferentes ámbitos a tener en cuenta en el establecimiento de un protocolo de actuación con las personas que practican cualquier tipo de actividad física y/o deporte, tomando como punto de partida su estado de salud, utilizando para ello el “cubo de la salud” como un instrumento muy útil para la evaluación, diseño y control de planes de actividad física saludable para todo tipo de personas. Palabras clave: Salud, Actividad Física, Evaluación, “Cubo de la salud”. Revista Internacional de Medicina y Ciencias de la Actividad Física y el Deporte