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Taller de Actividad Física Adaptada al Embarazo, Parto y Post Parto

Organiza

Equipo Physical
Equipo Physical

Presentación

La idea central es la consideración de una EMBARAZADA ACTIVA, siempre y cuando se encuentre en condiciones óptimas de salud, integrada tanto a las actividades en un gimnasio, centro de salud o bien entrenamiento personalizado.

Docente

Lic. Sonia Concioni, PhD

Lic. Sonia Concioni, PhD

Información acerca de la Capacitación

Descripción

Es un taller de aprendizaje y actualización de nociones teóricas y prácticas para el abordaje de la actividad física en la Embaraza, para ser aplicadas y transferidas al parto y post parto.

La idea central es la consideración de una EMBARAZADA ACTIVA, siempre y cuando se encuentre en condiciones óptimas de salud, integrada tanto a las actividades en un gimnasio, centro de salud o bien entrenamiento personalizado.

Es una propuesta de trabajo responsable ya que no sólo se tiene en cuenta la corporeidad de la mujer embarazada, sino también de la vida que lleva dentro de ella.

Programa académico

Workshop

16/5/2012 - 30/5/2012

35 Horas cátedra

  • Taller de Actividad Física Adaptada al Embarazo, Parto y Post Parto

  • EMBARAZO:

    • Modificaciones de la anatomía y fisiología maternas producidas por el embarazo.
    • Cuestiones fisiológicas asociadas al ejercicio y embarazo
    • La pelvis y el piso pelviano.
    • Entrenamiento del piso pelviano.
    • Postura y conciencia del cuerpo de la embarazada.
    • Entrenamiento postural. Posturas antiálgicas.
    • Diferentes prácticas en el gimnasio y su adaptación al embarazo.
    • Ejercicios cuestionados para la práctica con embarazadas.
    • Nuevas tendencias físicas en el acondicionamiento de embarazadas.

    PARTO

    • Etapas del parto.
    • Posturas antiálgicas y ejercicios para la etapa de dilatación.
    • Conductas facilitadoras de la dilatación en el primer momento del parto.
    • Ejercicios físicos para cada uno de los momentos del parto.
    • Pujo. Mecánica del pujo. Enseñanza y aplicación del pujo. Simulacro.
    • Respiración. Mecánica de la respiración. Enseñanza y aplicación a cada momento del parto. Simulacro.
    • Relajación. Masaje

    POST PARTO

    • Puerperio normal.
    • Ejercicios post natales.
    • Recuperación y entrenamiento del piso pélvico.
    • Postura post natal.
    • Recuperación y entrenamiento postural.

    Lic. Sonia Concioni, PhD

Destinado a

  • Formar y capacitar a estudiantes y profesionales en la preparación integral  de la mujer en sus distintos períodos de embarazo, parto y post parto.
  • Dar a conocer  los  procesos y modificaciones fisiológicas, anatómicas y psicológicas, de la Embarazada.
  • Enseñar  como la diversidad de prácticas corporales y la teorización de las mismas  otorgan los beneficios necesarios para una excelente calidad de vida, tanto en el embarazo, parto y post parto.
  • Concientizar sobre la importancia y bienestar que el ejercicio físico otorga al proceso de desarrollo  embarazo, parto y post parto.

Avales Científicos

American Society of Exercise Physiologists

American Society of Exercise Physiologists

Asociación Argentina de Medicina del Deporte y Ciencias del Ejercicio

Asociación Argentina de Medicina del Deporte y Ciencias del Ejercicio

Instituto Nacional de Educación Física - Galicia

Instituto Nacional de Educación Física - Galicia

Secretaría de Deporte, Educación Física y Recreación de la Nación Argentina

Secretaría de Deporte, Educación Física y Recreación de la Nación Argentina

Instituto Nacional de Deportes, Educación Física y Recreación

Instituto Nacional de Deportes, Educación Física y Recreación

Costos y Forma de Pago

    Aclaración: los datos necesarios para efectuar el pago los brindará el sistema automáticamente al finalizar la inscripción.

    100% Online

    Para realizar esta capacitación no se requiere ninguna instancia presencial

    35 Horas cátedra

    1 módulo, 1 asignatura, 1 docente

    Campus Virtual de Online Education Center

    La inscripción y el cursado se realizan en la misma plataforma

    Aproximadamente 14 dias para completarse

    En Español

    Todo material de estudio obligatorio es en español. Puede haber material en otro idioma, pero es opcional.

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