Taller de Actividad Física en Personas Mayores. Proceso Biológico de Envejecimiento, Evaluación de la Condición Física y Prescripción de Ejercicio
Organiza
Physical Training and Sport
Presentación
Durante la realización de este taller tendrás la oportunidad de adquirir los conocimientos necesarios para la correcta interpretación y valoración de la condición física de las personas mayores, conociendo los aspectos biológicos más importantes del proceso de envejecimiento con el objetivo de realizar programaciones de entrenamiento especificas para personas mayores; todo ello contemplando las nuevas perspectivas de ejercicio y salud.
Docentes
Dr. Alejandro Camps Olmedo, PhD
Fisiología
Universidad Pablo de Olavide
Prof. Antonio Moreno Campos
Fisiología del ejercicio. Actividad física y Salud (Poblaciones especiales, Prevención y Readaptación de lesiones deportivas)
Información acerca de la Capacitación
Descripción
- Para realizar una prescripción de ejercicio ajustada a las necesidades de una persona mayor es necesario que los entrenadores o técnicos deportivos sean capaces de conocer las adaptaciones vinculadas al proceso de envejecimiento.
- Los profesionales del ejercicio deben adquirir el conocimiento suficiente para interpretar los diferentes resultados obtenidos en la valoración de los distintos componentes de la condición física en personas mayores, facilitando así la programación de actividad física especifica.
- Los programas de entrenamiento en personas mayores deben estar adaptados al proceso de envejecimiento, considerando los principios del entrenamiento específicos y las estrategias metodológicas adecuadas.
Programa académico
Workshop
2/2/2015 - 13/2/2015
10 Horas cátedra
Taller de Actividad Física en Personas Mayores. Proceso Biológico de Envejecimiento, Evaluación de la Condición Física y Prescripción de Ejercicio
- Introducción Actividad física y envejecimiento
- Factores sociodemógracicos asociados al envejecimiento
- Adaptaciones anatómicas y envejecimiento
- Adaptaciones fisiológicas y envejecimiento
- Adaptaciones metabólicas y envejecimiento
- Valoración de la composición corporal. Edad Metabólica
- Valoración de fuerza muscular
- Valoración de resistencia cardiovascular
- Valoración amplitud articular
- Valoración equilibrio y coordinación.
- Baterías de valoración de la condición física en personas mayores.
- Prescripción de ejercicio de fuerza en mayores
- Prescripción de ejercicio cardiovascular en mayores
- Prescripción de ejercicio y amplitud de movimiento
- Prescripción de ejercicio para desarrollo del equilibrio
- Programación del entrenamiento.
- Metodologías de enseñanza. Aspectos a considerar, dinámica de sesión.
Aspectos biológicos asociados al envejecimiento
Valoración e interpretación de la condición física en mayores.
Prescripción y programación de ejercicio en mayores
Casos prácticos de aplicación. Sesiones tipo
Prof. Antonio Moreno Campos, Dr. Alejandro Camps Olmedo, PhD
Avales Científicos
American Society of Exercise Physiologists
Asociación Argentina de Medicina del Deporte y Ciencias del Ejercicio
Secretaría de Deporte, Educación Física y Recreación de la Nación Argentina
Instituto Nacional de Deportes, Educación Física y Recreación
Approved Provider for the American College of Sports Medicine
Costos y Forma de Pago
Aclaración: los datos necesarios para efectuar el pago los brindará el sistema automáticamente al finalizar la inscripción.
100% Online
Para realizar esta capacitación no se requiere ninguna instancia presencial
10 Horas cátedra
1 módulo, 1 asignatura, 2 docentes
Campus Virtual de Online Education Center
La inscripción y el cursado se realizan en la misma plataforma
Aproximadamente 11 dias para completarse
En Español
Todo material de estudio obligatorio es en español. Puede haber material en otro idioma, pero es opcional.
5 Avales Científicos