Este taller provee un marco actualizado de las respuestas fisiológicas y metabólicas a la práctica de ejercicio agudo y crónico, con un enfoque en temas selectos de la fisiología del ejercicio. El tratamiento exhaustivo de los tópicos estará impulsado por aplicaciones prácticas en diferentes deportes que le permitirán al participante comprender, aplicar y analizar variables/fenómenos en distintos campos deportivos. 

El Taller de Actualización en Fisiología del Ejercicio comprende seis grandes módulos que examinan el Músculo Esquelético, Bioenergética, Oxígeno, Calor & Fluidos, Fatiga y, finalmente, el Componente Genético en el contexto del ejercicio y rendimiento deportivo.

La comprensión de los efectos fisiológicos y metabólicos del ejercicio en los deportivas, amateur y elite, permite a los profesionales del ejercicio establecer inmensidad de aplicaciones, que van desde elaboración de planes alimenticios hasta modificación de rutinas de entrenamiento para alcanzar eficientemente los diferentes objetivos deportivos.

Se llevará a cabo un acompañamiento profesional a lo largo del taller a través de una serie de conferencias virtuales, sesiones de consulta en vivo y asignaciones académicas, soportadas por material y lecturas aplicativas, que permitirán a los participantes que cumplan satisfactoriamente con los requerimientos académicos de esta capacitación estar en capacidad de:

<ul>
<li>Describir la secuencia de eventos durante la contracción muscular, las características de los tipos de fibras musculares, su reclutamiento durante el ejercicio y su relevancia en el rendimiento deportivo, los sitios de energía durante la contracción muscular y las adaptaciones musculares específicas para diferentes tipos de ejercicio.</li>
<li>Resumir los sistemas energéticos utilizados durante el ejercicio de distinta intensidad y duración, al igual que comprender los factores que influyen en el metabolismo de carbohidratos y grasas durante el entrenamiento.</li> 
<li>Describir las respuestas cardiorrespiratorias al ejercicio que facilitan la entrega de oxígeno, y su consumo, en el músculo en contracción durante el ejercicio, y resumir las determinantes fisiológicas de la captación máxima de oxígeno.</li>
<li>Comprender los mecanismos de pérdida de calor durante el ejercicio y sus implicaciones fisiológicas, el efecto del estrés por calor sobre las respuestas fisiológicas y metabólicas durante el entrenamiento y las contramedidas más eficaces, los efectos de la pérdida de fluidos en la función fisiológica y los beneficios de la reposición de líquidos durante el ejercicio.</li>
<li>Describir los factores centrales y periféricos que median la fatiga durante el ejercicio de distinta intensidad y duración, y las determinantes fisiológicas del rendimiento en deportes de Sprint y Resistencia.</li>
<li>Apreciar el rol potencial de los factores genéticos en el rendimiento deportivo y la expresión diferencial de genes en respuesta al entrenamiento físico.</li>

DBSS INTERNATIONAL

Empresa dedicada a la investigación y divulgación científica en el área de Suplementación Deportiva.

Taller de Actualización en Fisiología del Ejercicio

<ul>
<li>Músculo Esquelético - 22 Junio 2015</li>
<ul>
<li>Contracción Muscular y Energética</li> 
<li>Tipos de Fibras Musculares, Reclutamiento y Rendimiento Muscular</li>
<li>Adaptaciones Musculares al Ejercicio</li>
</ul>
</ul>

<ul>
<li>Bioenergética - 23 Junio 2015</li> 
<ul>
<li>Introducción al Metabolismo del Ejercicio</li>
<li>Metabolismo de Carbohidratos</li>
<li>Metabolismo de Lípidos</li>
<li>Metabolismo de Proteínas</li>
<li>Producción Anaeróbica de ATP</li>
<li>Producción Aeróbica de ATP</li>
<li>Recuento Bioenergético y Eficiencia de Fosforilación Oxidativa</li>
<li>Control Bioenergético</li>
</ul>
</ul>

<ul>
<li>Oxígeno - 24 Junio 2015</li>
<ul>
<li>Cinética de la Captación de Oxígeno</li> 
<li>Respuestas Cardiovasculares al Ejercicio</li> 
<li>Respuestas Respiratorias al Ejercicio</li> 
<li>Captación Máxima de Oxígeno – Determinantes y Límites</li> 
</ul>
</ul>

<ul>
<li>Calor y Fluidos - 25 Junio 2015</li> 
<ul>
<li>Regulación de la Temperatura durante el Ejercicio</li> 
<li>Práctica Deportiva en Ambientes Cálidos</li> 
<li>Balance Hídrico durante el Ejercicio</li> 
</ul>
</ul>

<ul>
<li>Fatiga - 26 Junio 2015</li>
<ul> 
<li>Mecanismos Centrales y Periféricos de la Fatiga e Interacciones</li> 
<li>Los Límites del Rendimiento Deportivo - Sprinting</li> 
<li>Los Límites del Rendimiento Deportivo - Resistencia</li> 
</ul>
</ul>

<ul>
<li>Componente Genético - 27 Junio 2015</li> 
<ul>
<li>Genes y Rendimiento (¿Los atletas nacen o se hacen?)</li> 
<li>Ejercicio y la Expresión Genética</li> 
<li>¿Potencial para el Dopaje Genético?</li> 
<li>Deporte-Genómica & la Fisiología del Ejercicio del Futuro</li>

Taller de Actualización en Fisiología del Ejercicio

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