Taller de Body Tono

Taller de Body Tono
Organizer
Physical Training and Sport

Physical Training and Sport

Durante la realización de este taller el alumno tendrá la oportunidad de adquirir los conocimientos necesarios para poder diseñar y dirigir un programa de entrenamiento muscular para clases colectivas, con la finalidad de mejorar la condición física de los alumnos. En definitiva, con el curso se obtendrán las pautas necesarias para poder desarrollar sesiones de entrenamiento muscular para clases colectivas, donde a través de multitud de ejercicios de carácter global y específico realizados con barras y pesas, y organizados de forma racional y eficiente, buscaremos especialmente el desarrollo de la fuerza-resistencia, la mejora en la percepción y eficacia de los movimientos y conseguir una correcta alineación corporal a través de un trabajo compensado y equilibrado de todos los grupos musculares.

Lecturer

Prof. Lidia Lasso
Closed enrollments

completely online
10 lecture hours

 
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Scientific Supports

American Society of Exercise PhysiologistsAmerican Society of Exercise Physiologists
Asociación Argentina de Medicina del Deporte y Ciencias del EjercicioAsociación Argentina de Medicina del Deporte y Ciencias del Ejercicio
Secretaría de Deporte, Educación Física y Recreación de la Nación ArgentinaSecretaría de Deporte, Educación Física y Recreación de la Nación Argentina
Instituto Nacional de Deportes, Educación Física y RecreaciónInstituto Nacional de Deportes, Educación Física y Recreación

Syllabus (10 lecture hours)

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Course

10 lecture hours

07/13/201507/24/2015

Taller de Body Tono
Prof. Lidia Lasso
 

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