Taller de Valoración de la Lactatemia y Máximo Nivel de Lactato en Estado Estable (MLSS), Acidosis Metabólica y Aplicaciones Prácticas para el Entrenamiento de la Resistencia

Los objetivos del presente taller, basado tanto en la evidencia científica como en la experiencia de laboratorio y campo del ponente son los siguientes:

1. Describir conceptos básicos relacionados a la valoración de la lactatemia y al metabolismo del lactato.
2. Revisar lo que ha sido publicado acerca de diferentes umbrales (respiratorio, del lactato, anaeróbico) y resumir el estado de conocimiento actual acerca de este tópico.
3. Describir en detalle cuales son las características de los equipos disponibles en el mercado, sus ventajas y desventajas y recomendaciones para su utilización
4. Presentar resultados de las mediciones realizadas trabajando con biosensores de lactato tanto en el laboratorio como en el campo.
5. Proporcionar aplicaciones prácticas para trabajar en el campo y determinar zonas de entrenamiento en los deportes de resistencia.