Taller Sobre Uso y Aplicación de los Suplementos Nutricionales Para Optimizar el Rendimiento de Fuerza, Potencia y la Ganancia de Masa Muscular

Taller Sobre Uso y Aplicación de los Suplementos Nutricionales Para Optimizar el Rendimiento de Fuerza, Potencia y la Ganancia de Masa Muscular
Organiza
Fuerza y Nutrición Deportiva

Fuerza y Nutrición Deportiva

Taller Teórico – Práctico donde se va a definir y clasificar las ayudas ergogénicas nutricionales, se analizará el uso y aplicación (dosis, formas de ingesta, valores mínimos y máximos para lograr la mayor efectividad) de los diferentes suplementos y fórmulas de multinutrientes que actualmente se recomiendan para optimizar el rendimiento en los deportes de fuerza y potencia, así como la ganancia de masa muscular (hipertrofia). Además, se propondrán diferentes metodologías y combinaciones para su aplicación, analizaremos los últimos hallazgos y propuestas de proyectos de investigación, aun en progreso (datos no publicados de nuestro laboratorio en la Universidad de Greenwich) con relación a la efectividad de algunos productos (multinutrientes) para optimizar el rendimiento y/o los procesos de recuperación en deportistas de fuerza y potencia.

Docente

Dr. Fernando Naclerio
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University of GreenwichUniversity of Greenwich
Centro de Ciencias del Deporte y Rendimiento HumanoCentro de Ciencias del Deporte y Rendimiento Humano

Programa académico (10 Horas cátedra)

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Curso

10 Horas cátedra

16/09/201320/09/2013

Taller Sobre Uso y Aplicación de los Suplementos Nutricionales Para Optimizar el Rendimiento de Fuerza, Potencia y la Ganancia de Masa Muscular. Actualización Sobre los Últimos Avances e Investigaciones Científicas
Dr. Fernando Naclerio
 

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