Taller Teórico Práctico: Organización de la Dieta en Personas Activas y Deportistas

Taller Teórico Práctico: Organización de la Dieta en Personas Activas y Deportistas
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Fuerza y Nutrición Deportiva

Fuerza y Nutrición Deportiva

La alimentación es un acto voluntario que aunque esta influido por los hábitos y costumbres puede modificarse y adaptarse a las necesidades de cada persona (nivel de actividad física, horas de entrenamiento, trabajo, descaso, etc.). Con relación a la actividad física y el deporte, la dietética es la rama de la ciencia que más ha evolucionado en los últimos años. La forma en que se organice la dieta, incluyendo los alimentos seleccionados, la cantidad, combinaciones, los horarios, la frecuencia (distancia entre comidas) debe ser cuidadosamente determinada considerando los objetivos de cada persona, sus hábitos, costumbres y especialmente el tipo y características de las actividades que realizan antes y luego de cada ingesta (entrenamiento, descanso, trabajo, etc.).


Se otorgará 1 CEU de la ISSN

 

Lecturer

Dr. Fernando Naclerio
Closed enrollments

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Scientific Supports

American Society of Exercise PhysiologistsAmerican Society of Exercise Physiologists
Asociación Argentina de Medicina del Deporte y Ciencias del EjercicioAsociación Argentina de Medicina del Deporte y Ciencias del Ejercicio
Instituto Nacional de Educación Física - GaliciaInstituto Nacional de Educación Física - Galicia
International Society Of Sports NutritionInternational Society Of Sports Nutrition
University of GreenwichUniversity of Greenwich

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Course

10 lecture hours

12/02/201312/06/2013

Taller Teórico Práctico: Organización de la Dieta en Personas Activas y Deportistas – Tercera edición
Dr. Fernando Naclerio
 

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