Tiempo de entrenamiento y plano sagital del raquis en gimnastas de trampolín

Tiempo de entrenamiento y plano sagital del raquis en gimnastas de trampolín
 

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En el presente trabajo de investigación se va a analizar la asociación entre el tiempo de entrenamiento y el morfotipo sagital raquídeo. Se realizó un estudio transversal, en el que participaron 81 gimnastas de Trampolín (39 mujeres y 42 varones) con una edad media de 15+4’65 años y de 6’55+4 años de entrenamiento. La valoración del plano sagital de la columna vertebral se realizó en tres posiciones: bipedestación relajada, flexión máxima del tronco y sedentación relajada o asténica. En todas las posiciones se diferenció la curva dorsal y lumbar. Para la cuantificación de los grados se utilizó un inclinómetro ISOMED Unilevel-95. Se utilizó un cuestionario para conocer tanto los datos sociodemográficos como los relativos al entrenamiento. No se ha encontrado una asociación entre el volumen de entrenamiento y el grado de cifosis dorsal, pero la lordosis lumbar aumenta en bipedestación y la cifosis lumbar disminuye en flexión del tronco y en sedentación asténica. Palabras clave: Entrenamiento, columna vertebral, cifosis, lordosis, gimnasia, trampolín. Revista Internacional de Medicina y Ciencias de la Actividad Física y el Deporte

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