Webinar "Variables del Entrenamiento" - Primera parte


Juan José Gonzalez Badillo Capacitaciones
En este webinar se pretende aportar conocimientos sobre la problemática de la dosificación del entrenamiento y sobre una metodología de estimación de la carga realizada, más precisa que las habituales, a través del control de la velocidad máxima de ejecución y de la pérdida de velocidad durante la sesión de entrenamiento.
Uno de los principales retos de la metodología del entrenamiento está en la mejora del conocimiento de la dosis de carga de entrenamiento que se administra y de su relación con el efecto que produce. La dosis de carga está en relación directa con la intensidad y el volumen aplicado. Pero la estimación de ambas variables ha sido hasta ahora muy deficiente, de tal manera que podemos afirmar que hasta ahora “nunca hemos sabido” qué carga ha producido un determinado efecto (positivo o negativo), porque casi siempre entrenamos con una carga demasiado distinta de la que suponemos.
Lecturer
Certification

Certificación en Variables de Entrenamiento
G-SE
Digital Certificate
Este certificado especifica que un alumno ha asistido a una capacitación en particular. Se incluyen los siguientes datos: nombres y apellidos del alumno, nombre de la capacitación, cantidad de horas cátedra y nombre de la organización que certifica.
Scientific Supports



Syllabus (3 lecture hours)
Course
3 lecture hours
09/21/2016 ↔ 09/21/2016
Webinar "Variables del Entrenamiento" - Primera parte






