Curso sobre Velocity-Based Strength Training: Entrenamiento de la Fuerza mediante el control de la Velocidad de ejecución
Instituto Internacional de Ciencias del Ejercicio Físico y Salud
En este curso de especialización explicaremos de forma sencilla y práctica las bases teóricas que sustentan el entrenamiento de la fuerza en base al control de la velocidad de ejecución, pautaremos el proceso básico de programación y evaluación del efecto del entrenamiento de la fuerza mediante esta metodología, y analizaremos los principales dispositivos electrónicos para la monitorización de la velocidad. Para este propósito profundizaremos en dos variables fundamentales: 1) La velocidad de la 1ª repetición (más rápida) de la serie, que representa la intensidad relativa de la carga, y 2) la magnitud de la pérdida de velocidad en la serie, que representa el grado de fatiga o esfuerzo y nos permite dosificar el volumen de la carga.
ATENCIÓN: esta capacitación está dirigida a los alumnos de Latinoamérica u otros países fuera de España. Se informa que no está permitida la inscripción de alumnos residentes en España.
Lecturers
Target Audience
Graduados, Licenciados, Diplomados y maestros en Educación Física/CAFYD
Estudiantes de grado en Ciencias de la Actividad Física y Deporte
Técnicos deportivos (entrenadores deportivos, instructores, entrenadores personales, etc.)
Certifications
ACSM CEC Certificate
American College of Sports Medicine
Digital Certificate
Certificado provisto por el Colegio Americano de Medicina del Deporte (ACSM) para otorgar Créditos de Educación Continua (CECs) a quienes sean ACSM Certified Personal Trainers, ACSM Certified Group Exercise Instructors, ACSM Certified Exercise Physiologists o tengan otro certificado otorgado por ACSM.
Certificado Final de Aprobación
Instituto Internacional de Ciencias del Ejercicio Físico y Salud
Digital Certificate
Este certificado especifica que un alumno ha realizado todas las evaluaciones y ha aprobado una capacitación en particular. Se incluyen los siguientes datos: nombres y apellidos del alumno, nombre de la capacitación, cantidad de horas cátedra y nombre de la organización que certifica.
Scientific Supports
Instituto Internacional de Ciencias del Ejercicio Físico y Salud
American College of Sports Medicine
Asociación Argentina de Medicina del Deporte y Ciencias del Ejercicio
Instituto Nacional de Deportes, Educación Física y RecreaciónSyllabus (13 lecture hours)
Course
13 lecture hours
09/03/2018 ↔ 10/07/2018