Curso sobre Velocity-Based Strength Training: Entrenamiento de la Fuerza mediante el control de la Velocidad de ejecución

Curso sobre Velocity-Based Strength Training: Entrenamiento de la Fuerza mediante el control de la Velocidad de ejecución
Organiza
Instituto Internacional de Ciencias del Ejercicio Físico y Salud

Instituto Internacional de Ciencias del Ejercicio Físico y Salud

En este curso de especialización explicaremos de forma sencilla y práctica las bases teóricas que sustentan el entrenamiento de la fuerza en base al control de la velocidad de ejecución, pautaremos el proceso básico de programación y evaluación del efecto del entrenamiento de la fuerza mediante esta metodología, y analizaremos los principales dispositivos electrónicos para la monitorización de la velocidad. Para este propósito profundizaremos en dos variables fundamentales: 1) La velocidad de la 1ª repetición (más rápida) de la serie, que representa la intensidad relativa de la carga, y 2) la magnitud de la pérdida de velocidad en la serie, que representa el grado de fatiga o esfuerzo y nos permite dosificar el volumen de la carga.

ATENCIÓN: esta capacitación está dirigida a los alumnos de Latinoamérica u otros países fuera de España. Se informa que no está permitida la inscripción de alumnos residentes en España.

Docentes

Prof. Juan Ramón Heredia ElvarInstituto Internacional Ciencias Ejercicio Físico y Salud
Prof. Guillermo Peña García-OreaInstituto Internacional Ciencias Ejercicio Físico y Salud - IICEFS (España)

Curso destinado a

Graduados, Licenciados, Diplomados y maestros en Educación Física/CAFYD

Estudiantes de grado en Ciencias de la Actividad Física y Deporte

Técnicos deportivos (entrenadores deportivos, instructores, entrenadores personales, etc.)

Certificaciones

ACSM CEC Certificate

ACSM CEC Certificate

American College of Sports Medicine

Certificado Digital

Certificado provisto por el Colegio Americano de Medicina del Deporte (ACSM) para otorgar Créditos de Educación Continua (CECs) a quienes sean ACSM Certified Personal Trainers, ACSM Certified Group Exercise Instructors, ACSM Certified Exercise Physiologists o tengan otro certificado otorgado por ACSM.

Certificado Final de Aprobación

Certificado Final de Aprobación

Instituto Internacional de Ciencias del Ejercicio Físico y Salud

Certificado Digital

Este certificado especifica que un alumno ha realizado todas las evaluaciones y ha aprobado una capacitación en particular. Se incluyen los siguientes datos: nombres y apellidos del alumno, nombre de la capacitación, cantidad de horas cátedra y nombre de la organización que certifica.

Inscripciones cerradas

Curso a distancia por internet
13 horas cátedra

 
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Avales Científicos

Instituto Internacional de Ciencias del Ejercicio Físico y SaludInstituto Internacional de Ciencias del Ejercicio Físico y Salud
American College of Sports MedicineAmerican College of Sports Medicine
Asociación Argentina de Medicina del Deporte y Ciencias del EjercicioAsociación Argentina de Medicina del Deporte y Ciencias del Ejercicio
Instituto Nacional de Deportes, Educación Física y RecreaciónInstituto Nacional de Deportes, Educación Física y Recreación

Programa académico (13 Horas cátedra)

Si desea conocer el contenido temático completo, solicite más información en este formulario.

Curso

13 Horas cátedra

03/09/201807/10/2018

Bases teóricas y conceptuales para la programación del entrenamiento de la fuerza mediante el control de la velocidad
Prof. Guillermo Peña García-Orea, Prof. Juan Ramón Heredia Elvar
Programación y dosificación del entrenamiento de la fuerza mediante el control de la velocidad
Prof. Juan Ramón Heredia Elvar, Prof. Guillermo Peña García-Orea
Evaluación del efecto del entrenamiento de la fuerza mediante la monitorización de la velocidad
Prof. Guillermo Peña García-Orea
 

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