Webi - Debate Sobre la Utilización de Percepción Subjetiva del Esfuerzo en el Diseño y Control de la Carga, Velocidad y Potencia en el Entrenamiento de Fuerza

Partiendo de una sólida fundamentación científica, en este webinar - debate  se propondrá una metodología para controlar la carga de entrenamiento de fuerza utilizando la escala de percepción subjetiva del esfuerzo como herramienta práctica, fiable  y de fácil utilización para todos los entrenadores, sin necesidad de disponer de caros aparatos para realizar y planificar los entrenamientos. Tendremos la posibilidad de participar activamente planteando nuestras dudas y estableciendo un video debate en directo con el Dr. Naclerio sobre los temas abordados. Este webinar - debate  tendrá una duración  de 1 hora de conferencia y 2 horas de debate. Les esperamos…