Webinar de Amplitud de Movimiento (ADM). Factores que la Determinan y Diferentes Estrategias para su Mejora

En este bloque de contenidos conoceremos algunos de los conceptos básicos en cuanto a la amplitud de movimiento, aclarándolos pues suele haber amplia confusión al respecto incluso entre los propios profesionales del entrenamiento y la preparación física. Se expondrán los principales factores que afectan a la ADM, se relacionarán con el Alto Rendimiento Deportivo y se profundizará en aquellos que son modificables (deberíamos decir cuyas posibilidades de mejora son mayores). Además, presentaremos varias estrategias para incrementar la ADM, profundizando en algunas de ellas. Se presentará la actual controversia que rodea a éste tema, fundamentalmente en el Alto Rendimiento Deportivo. Se abre la posibilidad de debatir en foro y se insta a la participación del alumnado, el cual se relaciona (o se espera y se fomentará, a pesar de las barreras que genera el medio virtual en red) directamente con el profesor, que no deja de ser un partícipe más pero con la capacidad de organizar y estructurar los contenidos, dirigir el aprendizaje y crear el mejor ambiente de aprendizaje posible.