Webinar de Análisis de Ejercicios de Miembros Superiores Para la Prevención de Lesiones

Analizar los ejercicios desde un profundo análisis kinesiológico y mecánico es sin duda la manera de poder proponer ejercicios en sus variantes más seguras y efectivas. A su vez, el ejercicio correctivo tiene como objetivo contrarrestar las alteraciones posturales y del movimiento características del cliente que acude a la sala fitness: personas de mediana a avanzada edad que buscan por medio del entrenamiento con resistencia aliviar problemas físicos, al mismo tiempo que mejoran su rendimiento funcional y bienestar general.