Durante la realización de este webinar tendrás la oportunidad de conocer en profundidad las bases anatómicas del aparato locomotor y los procesos fisiológicos a tener en cuenta en la prescripción de ejercicio en un contexto Fitness.

Para la correcta elaboración de rutinas de entrenamiento en un contexto fitness es necesario conocer las estructuras básicas del aparato locomotor (Tejido óseo, muscular, ligamentos, tendinoso) y los procesos de adaptación de estos tejidos a las diferentes cargas de entrenamiento de fuerza.
Son varios los procesos fisiológicos a considerar en la práctica de actividad física, de todos estos procesos la respuesta de las vías energéticas y el sistema cardiovascular son los más importantes a valorar en la programación de entrenamiento en sala de fitness, afectando al rendimiento del deportista en el entrenamiento y condicionando en gran medida las posibles adaptaciones a las cargas de entrenamiento y el logro de los objetivos marcados.

Physical Training and Sport

Webinar de Bases Anatómicas y Fisiológicas del Organismo Aplicados a Entrenamiento en Sala de Fitness

<ul>
 <li>Bases osteológicas del movimiento humano</li>
 <li>Artrología y dinámica articular</li>
 <li>Miología. Tipos de fibras musculares</li>
 <li>Metabolismos. Bioenergética</li>
 <li>Adaptación y respuesta del sistema cardiovascular</li>
 <li>Indicadores fisiológicos básicos</li>
</ul>

Webinar de Bases Anatómicas y Fisiológicas del Organismo Aplicados a Entrenamiento en Sala de Fitness

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