Webinar de Ciclo Menstrual y Entrenamiento de la Fuerza

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Dynamic Sport Group

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Hoy se sabe que la fluctuación de hormonas durante el ciclo menstrual puede influir en la fuerza muscular y en la capacidad de entrenar la fuerza en las mujeres. Conocer la fisiología del ciclo menstrual y los efectos de las distintas hormonas sobre aspectos relacionados con el entrenamiento de la fuerza, nos permiten optimizar nuestra periodización del entrenamiento, respetando la individualidad al máximo.

Docente

Prof. Ricardo L ScarfóUniversidad Nacional de La Plata
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Curso

5 Horas cátedra

04/03/201504/03/2015

Webinar de Ciclo Menstrual y Entrenamiento de la Fuerza
Prof. Ricardo L Scarfó
 

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