Webinar de Conceptos Básicos para Comprender y Dominar el Entrenamiento por Zonas del Modelo DIPER

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El entrenamiento por zonas precisa de unos indicadores del esfuerzo que permitan definir las transiciones (límites) entre unas zonas y otras.

Aquí se tratan, de forma particular, las características que se deben conoder de cada uno de estos indicadores para dominar la metodología del entrenamiento basada en el modelo DIPER.

Docente

Prof. Mariano García-VerdugoESPAÑA
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Curso

5 Horas cátedra

04/11/201404/11/2014

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Prof. Mariano García-Verdugo
 

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