Webinar de Criterios para la Enseñanza, Aplicación y Corrección de Ejercicios en Sala de Sala Musculación

En este webinar, se desarrollarán los criterios básicos, en base a evidencia (y por tanto huyendo de opiniones, mitos o creencias), que deben atender los técnicos que desarrollan labores de entrenamiento en salas de pesas en programas con orientación saludable.

Se aplicarán los criterios para garantizar de cada uno de los ejercicios aplicados atiendan a una correcta y segura ejecución, reduciendo la potencialidad lesiva y potenciando la eficacia del mismo (por lo que también se aclararán muchos de los mitos existentes sobre la incidencia de determinados ejercicios en relación a su activación muscular o el logro de un objetivo específico).

En este webinar, se desarrollarán los criterios básicos, en base a evidencia (y por tanto huyendo de opiniones, mitos o creencias), que deben atender los técnicos que desarrollan labores de entrenamiento en salas de pesas en programas con orientación saludable.