<p>Sabemos que el ejercicio físico puede ser útil para la reducción del  peso en personas con obesidad o sobrepeso pero, ¿realmente sabemos qué  ejercicios son los adecuados y por qué? ¿Qué muestran los estudios científicos?  ¿Cuáles son los errores más frecuentes en la prescripción de ejercicio físico?  En este Webinar intentaremos dar respuesta a estas preguntas.</p>

<p>Según la OMS en 2014 más de 1,9 billones de adultos presentaban  sobrepeso, de los cuales 600 millones eran obesos. Por ello, los profesionales  del deporte debemos contar con una buena formación para prescribir un adecuado  programa de ejercicio físico en personas con obesidad. Esta patología supone un  riesgo para la salud y requiere una disminución de la masa grasa a través de la  implantación de hábitos de vida saludables con objetivos realistas que motiven  a la persona. Además, la obesidad tiene asociada ciertas comorbilidades que  influirán en el tipo de entrenamiento aeróbico/anaeróbico a realizar. Todo  ello, junto a los errores más frecuentes, será abordado en este Webinar sobre  ejercicio en individuos con sobrepeso/obesidad.</p>

BioKinetics

Webinar de Ejercicio en Individuos con Sobrepeso/Obesidad

<ul>
  <li>Diagnóstico y  clasificación de la obesidad y el sobrepeso</li>
  <li>Comorbilidades  asociadas a la obesidad</li>
  <li>Entrenamiento  aeróbico en sobrepeso y obesidad</li>
  <li>Entrenamiento  intermitente en sobrepeso y obesidad</li>
  <li>Entrenamiento con  cargas en sobrepeso y obesidad</li>
  <li>Guía para el diseño  de ejercicio físico en personas con obesidad y sobrepeso</li>
  <li>Adaptaciones al  entrenamiento de la composición corporal frente al peso</li>
  <li>Errores frecuentes  y causas de abandono del programa de actividad física</li>
  <li>Conclusiones </li>
</ul>

Este certificado especifica que un alumno ha asistido a una capacitación en particular. Se incluyen los siguientes datos: nombres y apellidos del alumno, nombre de la capacitación, cantidad de horas cátedra y nombre de la organización que certifica.

Webinar de Ejercicio en Individuos con Sobrepeso/Obesidad

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