El ejercicio físico es considerado como la principal estrategia no farmacológica en pacientes con fibromialgia. A pesar de ello, el porcentaje de pacientes que lo practican es muy bajo ya que, en ocasiones, no se prescribe de forma adecuada. En el presente curso pretendemos dar pautas para una correcta dosificación del ejercicio físico en este grupo de población.

En los últimos años han proliferado los programas de ejercicios en pacientes con fibromialgia ante las numerosas evidencias sobre sus beneficios a nivel sintomático y sobre la calidad de vida de los pacientes que padecen esta patología. Sin embargo, no está claro el tipo de ejercicios más adecuado a la clínica específica de cada uno de ellos; por tanto, surgen dudas sobre la efectividad de terapias alternativas, sobre la dosificación de las cargas en el entrenamiento de fuerza e incluso sobre la intensidad a la que estos pacientes deberían andar o realizar sus ejercicios.

Atendiendo a estos condicionantes, en este curso abordaremos, por un lado las “evidencias para la prescripción de ejercicio físico en fibromialgia” atendiendo a cada una de las modalidades mencionadas con anterioridad y, por otro, las “pautas para el control de la actividad física en fibromialgia” (condicionantes en cada una de ellas).

Por último, y ya en una vertiente más de investigación, abordaremos las “nuevas tendencias en la programación de ejercicio físico en personas con fibromialgia”. ¿Qué se sabe de nuevo en este ámbito y hacia dónde vamos para poder arrojar algo de luz en esta compleja patología.

Instituto Internacional de Ciencias del Ejercicio Físico y Salud

International Institute of Physical Exercise Science and Health

Webinar de Ejercicio Físico en Pacientes con Fibromialgia

<ul>
<li>Contextualización de la Fibromialgia.</li>
<li>Evidencias para la prescripción de ejercicio físico en fibromialgia</li>
<li>Pautas para el control de la actividad física en fibromialgia</li>
<li>Nuevas tendencias en la programación de ejercicio físico en personas con fibromialgia</li>
</ul>

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