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Webinar de Entrenamiento de la Flexibilidad/ADM para la Salud

Organiza

Instituto Internacional de Ciencias del Ejercicio Físico y Salud
Instituto Internacional de Ciencias del Ejercicio Físico y Salud

Presentación

En este webinar podrás acceder a esta información sobre el entrenamiento de la flexibilidad/ADM, las evidencias sobre su aplicación, prescripción, metodología, etc. Además de poder disfrutar de algunos ejemplos prácticos para intervenir de manera eficaz en los programas de ejercicio físico para la salud.

Docentes

Prof. Juan Ramón Heredia Elvar

Prof. Juan Ramón Heredia Elvar

Fisiología, Metodología del Entrenamiento

Instituto Internacional Ciencias Ejercicio Físico y Salud

Dra. Susana Moral, PhD

Dra. Susana Moral, PhD

Biomecánica del ejercicio y prevención de Lesiones

Universidad Europea de Madrid

Información acerca de la Capacitación

Descripción

El entrenamiento de la flexibilidad/amplitud de movimientos (ADM) ha sido un área que ha suscitado cierta falta de interés en relación a otras. Todo ello, en la actualidad está, afortunadamente, evolucionando hacia una mayor interés tanto en la investigación como en su aplicación de forma organizada en las diferentes estructuras del proceso de entrenamiento, todo ello quizás, en base una ciertos replanteamientos y partiendo de la propia reconceptualización en muchos de los preceptos tradicionalmente establecidos en torno al entrenamiento de esta capacidad.

Actualmente ya existe un importante nivel de investigación e información en relación al entrenamiento para optimizar la ADM tanto en su aplicación a la salud como al rendimiento deportivo.

Programa académico

Webinar

14/11/2012 - 14/11/2012

5 Horas cátedra

  • Webinar de Entrenamiento de la Flexibilidad/ADM para la Salud

    • Entrenamiento de la flexibilidad/amplitud de movimientos (ADM) en el contexto de la mejora de la calidad de vida: Introducción y contextualización.
    • Factores y componentes de la flexibilidad/ADM
    • Bases bio-estructurales y neuro-fisiológicas del entrenamiento de flexibilidad/ADM
    • Metodología del entrenamiento de la flexibilidad/ADM en el contexto de los Programas de Acondicionamiento Físico Saludable (PAFS)
    • Planificación y prescripción del entrenamiento de la Flexibilidad/ADM en los Programas de Acondicionamiento Físico Saludable (PAFS)
    • La Flexibilidad/ADM en las unidades de entrenamiento de los Programas de Acondicionamiento Físico Saludable (PAFS)
    • Principios básicos a considerar en la aplicación de programas de flexibilidad/ADM para la mejora de la calidad de vida
    • Valoración de la Flexibilidad/ADM en el PAFS
    • Aplicaciones prácticas para la aplicación de sesiones específicas de mejora de la ADM para la salud.

    Prof. Juan Ramón Heredia Elvar, Dra. Susana Moral, PhD

Avales Científicos

American Society of Exercise Physiologists

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Asociación Argentina de Medicina del Deporte y Ciencias del Ejercicio

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Instituto Nacional de Educación Física - Galicia

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Instituto Nacional de Deportes, Educación Física y Recreación

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Escuela Espalda Sana

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Scientific Sport

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Costos y Forma de Pago

    Aclaración: los datos necesarios para efectuar el pago los brindará el sistema automáticamente al finalizar la inscripción.

    100% Online

    Para realizar esta capacitación no se requiere ninguna instancia presencial

    5 Horas cátedra

    1 módulo, 1 asignatura, 2 docentes

    Campus Virtual de Online Education Center

    La inscripción y el cursado se realizan en la misma plataforma

    Aproximadamente 1 hora y media de duración

    Tiempo de conferencia más consultas

    En Español

    Todo material de estudio obligatorio es en español. Puede haber material en otro idioma, pero es opcional.

    6 Avales Científicos