Webinar de Entrenamiento de la Flexibilidad/ADM para la Salud
Organiza
Instituto Internacional de Ciencias del Ejercicio Físico y Salud
Presentación
En este webinar podrás acceder a esta información sobre el entrenamiento de la flexibilidad/ADM, las evidencias sobre su aplicación, prescripción, metodología, etc. Además de poder disfrutar de algunos ejemplos prácticos para intervenir de manera eficaz en los programas de ejercicio físico para la salud.
Docentes
Prof. Juan Ramón Heredia Elvar
Fisiología, Metodología del Entrenamiento
Instituto Internacional Ciencias Ejercicio Físico y Salud
Dra. Susana Moral, PhD
Biomecánica del ejercicio y prevención de Lesiones
Universidad Europea de Madrid
Información acerca de la Capacitación
Descripción
El entrenamiento de la flexibilidad/amplitud de movimientos (ADM) ha sido un área que ha suscitado cierta falta de interés en relación a otras. Todo ello, en la actualidad está, afortunadamente, evolucionando hacia una mayor interés tanto en la investigación como en su aplicación de forma organizada en las diferentes estructuras del proceso de entrenamiento, todo ello quizás, en base una ciertos replanteamientos y partiendo de la propia reconceptualización en muchos de los preceptos tradicionalmente establecidos en torno al entrenamiento de esta capacidad.
Actualmente ya existe un importante nivel de investigación e información en relación al entrenamiento para optimizar la ADM tanto en su aplicación a la salud como al rendimiento deportivo.
Programa académico
Webinar
14/11/2012 - 14/11/2012
5 Horas cátedra
Webinar de Entrenamiento de la Flexibilidad/ADM para la Salud
- Entrenamiento de la flexibilidad/amplitud de movimientos (ADM) en el contexto de la mejora de la calidad de vida: Introducción y contextualización.
- Factores y componentes de la flexibilidad/ADM
- Bases bio-estructurales y neuro-fisiológicas del entrenamiento de flexibilidad/ADM
- Metodología del entrenamiento de la flexibilidad/ADM en el contexto de los Programas de Acondicionamiento Físico Saludable (PAFS)
- Planificación y prescripción del entrenamiento de la Flexibilidad/ADM en los Programas de Acondicionamiento Físico Saludable (PAFS)
- La Flexibilidad/ADM en las unidades de entrenamiento de los Programas de Acondicionamiento Físico Saludable (PAFS)
- Principios básicos a considerar en la aplicación de programas de flexibilidad/ADM para la mejora de la calidad de vida
- Valoración de la Flexibilidad/ADM en el PAFS
- Aplicaciones prácticas para la aplicación de sesiones específicas de mejora de la ADM para la salud.
Prof. Juan Ramón Heredia Elvar, Dra. Susana Moral, PhD
Avales Científicos
American Society of Exercise Physiologists
Asociación Argentina de Medicina del Deporte y Ciencias del Ejercicio
Instituto Nacional de Educación Física - Galicia
Instituto Nacional de Deportes, Educación Física y Recreación
Escuela Espalda Sana
Scientific Sport
Costos y Forma de Pago
Aclaración: los datos necesarios para efectuar el pago los brindará el sistema automáticamente al finalizar la inscripción.
100% Online
Para realizar esta capacitación no se requiere ninguna instancia presencial
5 Horas cátedra
1 módulo, 1 asignatura, 2 docentes
Campus Virtual de Online Education Center
La inscripción y el cursado se realizan en la misma plataforma
Aproximadamente 1 hora y media de duración
Tiempo de conferencia más consultas
En Español
Todo material de estudio obligatorio es en español. Puede haber material en otro idioma, pero es opcional.
6 Avales Científicos