Independiente de sus características, en el modelo DIPER, basado en entrenamiento por zonas, cabe todo tipo de cargas. Por ello, el entrenamiento de la técnica, puede ser perfectamente integrado en dicho modelo.
Deben establecerse seis niveles o estadios de desarrollo que permiten ordenar las cargas en función de sus objetivos y ubicarlas dentreo de una periodización.

Se exponen generalidades de la capacidad de la técnica, en sus facetas de aprendizaje, perfeccionamiento y entrenamiento para especialidades de resistencia. 
El trabajo de técnica dentro del contexto de la resistencia puede y debe ser integrado en el modelo DIPER.
Para ello, se exponen directrices que permiten ordenar las cargas de forma secuencial para su mejor asimilación. 
Todo esto, pasa por la definición de los niveles o estadios de desarrollo entrenables y no entrenables y su manera de identificarlos. Esto último se expone para las diferentes modalidades y especialidades en función de la duración del esfuerzo en competición.
Igualmente se proponen una serie de medios y procedimientos de aplicación al entrenamiento de técnica que deben ser, ajustados en función de la potencia (energía/tiempo) con la que se aplican los ejercicios, de forma que puedan incidir en la zona que corresponde al nivel de desarrollo concreto y para cada especialidad.

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Webinar de Entrenamiento de la Técnica y su Integración en el Modelo DIPER

<ul>
 <li>Generalidades sobre el entrenamiento de técnica.</li>
 <li>Conceptos básicos sobre la técnica que resultan necesarios para utilizar el modelo.</li>
 <ul>
 <li>Algunos factores de los que dependen la técnica.</li>
 <li>Algunas consideraciones sobre los efectos causados por el entrenamiento de técnica que afectan al modelo DIPER.</li>
 <li>Interferencias (compatitbilidades e incompatibilidades) de la técnica con el entrenamiento de resistencia    </li>
 <li>Algunos medios para el entrenamiento de técnica.</li>
 </ul>
 <li>La técnica y su integración dentro del modelo DIPER.</li>
 <li>El orden secuencial del trabajo de técnica en función del modelo.</li>
 <li>Niveles o estadios de desarrollo del entrenamiento según el modelo.</li>
 <li>Metodología </li>
</ul>

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