Webinar de Entrenamiento de la Velocidad y su Integración en el Modelo DIPER
Organiza
GARCIAVERDUGO.COM
Presentación
En el modelo DIPER, basado en entrenamiento por zonas, caben todas las cargas de entrenamiento, sean cuales sean sus características.
Por ello, el entrenamiento de velocidad, puede ser perfectamente integrado en dicho modelo
Docente
Prof. Mariano García-Verdugo
Entrenamiento. Especializado en Resistencia
ESPAÑA
Información acerca de la Capacitación
Descripción
Se exponen ciertas generalidades de la capacidad de velocidad y su entrenamiento aplicado al entrenamiento de resistencia y la manera de integrarlo en el modelo DIPER.
Igualmente se exponen directrices que permiten ordenar las cargas de forma secuencial para su mejor asimilación.
Todo ello, pasa por la definición de los niveles o estadios de desarrollo entrenables y no entrenables, así como la manera de identificarlos. Esto último se expone pàra las diferentes modalidades y especialidades en función de la duración del esfuerzo en competición.
Así mismo se proponen una serie de medios y procedimientos de aplicación al entrenamiento de velocidad que deben ser ajustados a la potencia del ejercicio (energía/tiempo), de forma que puedan incidir en la zona que corresponde al nivel de desarrollo concreto y para cada especialidad.
Programa académico
Webinar
30/12/2014 - 30/12/2014
5 Horas cátedra
Webinar de Entrenamiento de la Velocidad y su Integración en el Modelo DIPER
- Conceptos básicos sobre la velocidad que resultan necesarios para utilizar el modelo.
- Algunos factores de los que dependen la velocidad.
- Algunas consideraciones sobre los efectos causados por el entrenamiento de velocidad que afectan al modelo DIPER.
- Manifestaciones de la velocidad.
- Algunos medios para el entrenamiento de velocidad.
- La velocidad y su integración dentro del modelo DIPER.
- El orden secuencial del trabajo de velocidad en función del modelo.
- Las manifestaciones de la velocidad y su correspondencia con el modelo.
- Niveles o estadios de desarrollo del entrenamiento según el modelo.
- Metodología
Prof. Mariano García-Verdugo
Avales Científicos
American Society of Exercise Physiologists
Asociación Argentina de Medicina del Deporte y Ciencias del Ejercicio
Secretaría de Deporte, Educación Física y Recreación de la Nación Argentina
Instituto Nacional de Deportes, Educación Física y Recreación
Costos y Forma de Pago
Aclaración: los datos necesarios para efectuar el pago los brindará el sistema automáticamente al finalizar la inscripción.
100% Online
Para realizar esta capacitación no se requiere ninguna instancia presencial
5 Horas cátedra
1 módulo, 1 asignatura, 1 docente
Campus Virtual de Online Education Center
La inscripción y el cursado se realizan en la misma plataforma
Aproximadamente 1 hora y media de duración
Tiempo de conferencia más consultas
En Español
Todo material de estudio obligatorio es en español. Puede haber material en otro idioma, pero es opcional.
4 Avales Científicos