Webinar de Entrenamiento del Core y Estabilidad para Atletas de Resistencia

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BioKinetics

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Poseer un core estable implica una eficiente biomecánica que maximiza la generación de fuerzas disminuyendo las cargas en las articulaciones, mejorando el control motor y transfiriendo las fuerzas hacia los segmentos  distales, incrementando de esta manera la economía de los movimientos, tan importantes en los deportes de resistencia y disminuyendo el riesgo de lesión.

Docente

Pablo Añon
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14/06/201214/06/2012

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