Webinar de Entrenamiento del Triatlón. Conocimientos Técnicos de los Deportes que lo Componen, Ejemplificación sobre Entrenamientos y Planes de Entrenamiento Personalizados

Queremos hacer, en este primer nivel un recorrido sobre el conocimiento del triatlón, reglamento y distancias, conocimientos técnico – tácticos de los deportes que lo componen.

Hablaremos de ejercicios para desarrollar de forma óptima los músculos en cada una de las sesiones, ejemplo prácticos sobre planes de entrenamiento y sesiones reales de deportistas con diferentes niveles.