<p>Este webinar pasa revista a las adaptaciones propias  del entrenamiento muscular excéntrico en relación a la mejora de la curva  longitud-tensión y su posible impacto en la prevención de lesiones.</p>

<p>No incorpora las adaptaciones tendinosas, aunque  repasa la ultra estructura del cito esqueleto y el impacto que allí genera este  tipo de entrenamiento. Oportunidad para introducirnos en el mundo de la mecano  biología y comprender cómo y de qué manera el estímulo inicial de tensión miofascial  termina por activar genes específicos que son claves para la síntesis de  proteínas musculares, tanto contráctiles como estructurales.</p>

Equipo Mario Di Santo

Webinar de Entrenamiento Muscular Excéntrico

<ul type="disc">
  <li>Definición y       adaptaciones musculares y tendinosas.  </li>
  <li>Dos posibilidades       explicativas para justificar la mejora de la curva longitud-tensión. </li>
  <li>Sarcomerogénesis y       refuerzo del citoesqueleto. </li>
  <li>Introducción a la  mécanobiología. </li>
</ul>

Webinar de Entrenamiento Muscular Excéntrico

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