Webinar de Especificaciones sobre el Modelo DIPER. Su Determinación. Aplicación de las Cargas con Objetivos de Resistencia

Webinar de Especificaciones sobre el Modelo DIPER. Su Determinación. Aplicación de las Cargas con Objetivos de Resistencia
Organizer
GARCIAVERDUGO.COM

GARCIAVERDUGO.COM

El modelo DIPER reúne características basadas en el entrenamiento por zonas. Estas son particulares para cada deportista y para cada momento, por lo que deben ser individualizadas. 

Aquí se exponen las particularidades y se explican las zonas ya que, dependiendo de la potencia de las cargas de entrenamiento (ATP/tiempo), la zona de incidencia es diferente. En consecuencia, también lo serán los efectos (carga interna) producidos.
En función de la zona donde se incida, se ven implicados de manera diferente:

  • El metabolismo.
  • Los substratos energéticos más reclamados.
  • El protagonismo de las fibras y su especialización.

Aquí se describe el plano DIPER, al completo, con sus 8 zonas y su relación con los parámetros anteriores.

Lecturer

Prof. Mariano García-VerdugoESPAÑA
Closed enrollments

completely online
5 lecture hours

 
Complete the form with your information and we will contact you to provide more information
* You must complete all the data

Scientific Supports

American Society of Exercise PhysiologistsAmerican Society of Exercise Physiologists
Asociación Argentina de Medicina del Deporte y Ciencias del EjercicioAsociación Argentina de Medicina del Deporte y Ciencias del Ejercicio
Secretaría de Deporte, Educación Física y Recreación de la Nación ArgentinaSecretaría de Deporte, Educación Física y Recreación de la Nación Argentina
Instituto Nacional de Deportes, Educación Física y RecreaciónInstituto Nacional de Deportes, Educación Física y Recreación

Syllabus (5 lecture hours)

If you want to know the complete syllabus, request more information in this form.

Course

5 lecture hours

11/25/201411/25/2014

Webinar de Especificaciones sobre el Modelo DIPER. Su Determinación. Aplicación de las Cargas con Objetivos de Resistencia
Prof. Mariano García-Verdugo
 

Reviews from our students

We still have not received reviews from our students

SHARE