<p>Aprenderás  las bases fundamentales del entrenamiento en suspensión, ejercicios básicos,  rutinas de entrenamiento y adaptaciones fisiológicas y estructurales.</p>

<p>Los beneficios del  entrenamiento en suspensión no sólo se aplican a los atletas de alto  rendimiento, sino que también pueden ser utilizados por todos los que buscan un  método para mejorar su condición física de forma rápida y segura. Los programas  de salud y bienestar para las personas de edad avanzada, también han recurrido  a este tipo de entrenamiento como una solución, ya que permite que estas  personas se muevan con libertad y sin miedo a caerse. Los fisioterapeutas  también adaptan los programas del entrenamiento en suspensión para rehabilitar  a sus pacientes, al igual que las clínicas de medicina del deporte y las  consultas quiroprácticas para la rehabilitación y recuperación de lesiones con  notable éxito.</p>

Physical Training and Sport

Webinar de Métodos en Suspensión

<ul>
  <li>Bases del entrenamiento en suspensión</li>
  <li>Aspectos fisiológicos</li>
  <li>Aspectos neuromusculares.</li>
  <li>Ejercicios básicos</li>
  <li>Distribución del  entrenamiento. </li>
</ul>

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