Webinar de Nutrición Aplicada a los Deportes de Combate
Organiza
Physical Training and Sport
Presentación
Queremos ofrecer en este webinar, las bases fisiológicas y bioquímicas detrás de las diferentes estrategias nutricionales, las cuales dependerán de los objetivos, ya sean descenso de peso como optimización del rendimiento.
Docente
Lic. Leandro Carbone, MSc
Fisiologia del Ejercicio
Universidad del Salvador
Información acerca de la Capacitación
Descripción
Los deportes de combate se caracterizan por tener un perfil de rendimiento según la especialidad en la que se compite, como así también una composición y peso corporal optimo.
Sobre este ultimo punto es innegable la importancia de una estrategia nutricional acorde a los objetivos de cada deportista por lo cual resultar imprescindible comprender las variables manipulables para producir los cambios deseados, es por ello que pretendemos esclarecer cuales medidas resultan beneficiosas a corto, mediano y largo plazo.
Nos detendremos en la manipulación de los diferentes micro y macro nutrientes a través tanto de la nutrición e hidratación como de la suplementación para promover los cambios deseados.Programa académico
Webinar
21/11/2015 - 22/11/2015
15 Horas cátedra
Webinar de Nutrición Aplicada a los Deportes de Combate
- Demandas de las diferentes disciplinas deportivas
- Nutrición deportiva
- Macronutrientes
- Carbohidratos
- Proteínas
- Grasas
- Micronutrientes.
- Nutrición pre y post competición.
- Timing y tipo de Carbohidratos
- Nutrición específica para el aumento de masa muscular.
- Timing y tipo de Proteínas
- Suplementacion
- Nutrición específica para la disminución del Tejido Adiposo
- Dietas LCHF
- Dietas HCLF
- Dietas Hiperproteicas
- Suplementación
- Pérdida de peso en deportes que compiten por categorías.
- Manejo de Macronutrientes
- Suplementación
- Hidratación
Lic. Leandro Carbone, MSc, Lic. Leandro Carbone, MSc
Certificados
Certificado Final de Asistencia
Physical Training and Sport
Formato Digital
Formato Digital
Descripción
Avales Científicos
American Society of Exercise Physiologists
Asociación Argentina de Medicina del Deporte y Ciencias del Ejercicio
Instituto Nacional de Deportes, Educación Física y Recreación
Secretaría de Deporte, Educación Física y Recreación de la Nación Argentina
Costos y Forma de Pago
Aclaración: los datos necesarios para efectuar el pago los brindará el sistema automáticamente al finalizar la inscripción.
Valoraciones de los Alumnos
4.7
NaN Valoraciones100% Online
Para realizar esta capacitación no se requiere ninguna instancia presencial
15 Horas cátedra
1 módulo, 1 asignatura, 1 docente
Campus Virtual de Online Education Center
La inscripción y el cursado se realizan en la misma plataforma
Aproximadamente 1 hora y media de duración
Tiempo de conferencia más consultas
En Español
Todo material de estudio obligatorio es en español. Puede haber material en otro idioma, pero es opcional.
1 Certificado y 4 Avales Científicos
Todos los certificados se entregan al finalizar el curso