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Webinar de Nutrición Deportiva Aplicada a los Deportes de Resistencia

Organiza

Across Sport Nutrition Capacitaciones
Across Sport Nutrition Capacitaciones

Presentación

El objetivo principal de esta charla es presentar hallazgos científicos actuales en un modo simple, práctico y aplicado para brindar herramientas concretas para mejorar el rendimiento y la salud del deportista de resistencia.

Docente

Facundo Ahumada, MSc

Facundo Ahumada, MSc

Entrenamiento de la Resistencia

Endurance Tool

Información acerca de la Capacitación

Descripción

La nutrición deportiva aplicada a los deportes de resistencia es un área del conocimiento en continuo desarrollo, ya que mes a mes se encuentran nuevos hallazgos de optimización del aporte de nutrientes pre-, intra- y post-esfuerzo, así como se encuentran nuevas aplicaciones e incluso nuevas ayudas ergogénicas, que constituyen alternativas saludables a las sustancias dopantes que tanto han afectado el prestigio y credibilidad del deporte no solo de elite sino también amateur. A pesar de este gran crecimiento de esta área del conocimiento, estos hallazgos en la mayoría de los casos demoran mucho tiempo en llegar al deportista y entrenador de campo, y por lo tanto, se pierden la posibilidad de aplicar esos conocimientos para alcanzar los objetivos que se proponen. Es así que el objetivo principal de esta charla es presentar hallazgos científicos actuales en un modo simple, práctico y aplicado para brindar herramientas concretas para mejorar el rendimiento y la salud del deportista de resistencia.

Programa académico

Webinar

18/8/2012 - 18/8/2012

5 Horas cátedra

  • Webinar de Nutrición Deportiva Aplicada a los Deportes de Resistencia

    • Requerimientos agudos y crónicos de nutrientes
    • La alimentación la semana antes de la competencia
    • La alimentación 2-3 días antes de la competencia
    • La alimentación 3-4 horas antes de la competencia
    • La alimentación durante la competencia
    • La alimentación post-competencia
    • Ejemplos prácticos incluyendo alimentos, suplementos deportivos, etc.

    Facundo Ahumada, MSc

Avales Científicos

American Society of Exercise Physiologists

American Society of Exercise Physiologists

Asociación Argentina de Medicina del Deporte y Ciencias del Ejercicio

Asociación Argentina de Medicina del Deporte y Ciencias del Ejercicio

Instituto Nacional de Educación Física - Galicia

Instituto Nacional de Educación Física - Galicia

Instituto Nacional de Deportes, Educación Física y Recreación

Instituto Nacional de Deportes, Educación Física y Recreación

Costos y Forma de Pago

    Aclaración: los datos necesarios para efectuar el pago los brindará el sistema automáticamente al finalizar la inscripción.

    100% Online

    Para realizar esta capacitación no se requiere ninguna instancia presencial

    5 Horas cátedra

    1 módulo, 1 asignatura, 1 docente

    Campus Virtual de Online Education Center

    La inscripción y el cursado se realizan en la misma plataforma

    Aproximadamente 1 hora y media de duración

    Tiempo de conferencia más consultas

    En Español

    Todo material de estudio obligatorio es en español. Puede haber material en otro idioma, pero es opcional.

    4 Avales Científicos