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Webinar de Periodización Simplificada e Integración del Entrenamiento Funcional

3.0

Organiza

Equipo Physical
Equipo Physical

Presentación

En este webinar se les facilitará a los entrenadores un método sencillo para planificar de manera efectiva el entrenamiento funcional y el entrenamiento tradicional. Los entrenadores podrán utilizar el sistema de Entrenamiento Híbrido del IHP (Integración). La fórmula del éxito: Entrenamiento Funcional mas Entrenamiento Tradicional.

Docente

Justo Aon

Justo Aon

Información acerca de la Capacitación

Descripción

En este webinar fundamentaremos las bases de la periodización deportiva a través de la curva de fuerza y velocidad del profesor Signorile de la Universidad de Miami, y la aplicación de Juan Carlos Santana en el Institute of Human Performance. Y con ello integraremos tradición y función, con un componente de rendimiento en cuestión, fuerza, hipertrofia, potencia, dirigidos a mejorar a cualquier deportista con un modelo simplificado de programación moderna.

Programa académico

Webinar

2/5/2013 - 2/5/2013

5 Horas cátedra

  • Webinar de Periodización Simplificada e Integración del Entrenamiento Funcional

    • Conceptos básicos de periodización.
    • Variables y componentes de la periodización.
    • Bloque, ciclo, semana, día y sesión de entrenamiento.
    • Evaluación funcional.
    • Rehabilitación de Lesiones.
    • Sistema de entrenamiento híbrido.
    • Sistemas biplejos, triplejos y cuadriplejos.
    • Programa de acondicionamiento general.
    • Programa de hipertrofia.
    • Programa de fuerza.
    • Programa de potencia.
    • Programa de resistencia a la potencia.

    Justo Aon

Avales Científicos

<<<NO>>> Institute of Human Performance

<<<NO>>> Institute of Human Performance

American Society of Exercise Physiologists

American Society of Exercise Physiologists

Asociación Argentina de Medicina del Deporte y Ciencias del Ejercicio

Asociación Argentina de Medicina del Deporte y Ciencias del Ejercicio

Instituto Nacional de Educación Física - Galicia

Instituto Nacional de Educación Física - Galicia

Secretaría de Deporte, Educación Física y Recreación de la Nación Argentina

Secretaría de Deporte, Educación Física y Recreación de la Nación Argentina

Instituto Nacional de Deportes, Educación Física y Recreación

Instituto Nacional de Deportes, Educación Física y Recreación

Costos y Forma de Pago

    Aclaración: los datos necesarios para efectuar el pago los brindará el sistema automáticamente al finalizar la inscripción.

    Valoraciones de los Alumnos

    3.0

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    100% Online

    Para realizar esta capacitación no se requiere ninguna instancia presencial

    5 Horas cátedra

    1 módulo, 1 asignatura, 1 docente

    Campus Virtual de Online Education Center

    La inscripción y el cursado se realizan en la misma plataforma

    Aproximadamente 1 hora y media de duración

    Tiempo de conferencia más consultas

    En Español

    Todo material de estudio obligatorio es en español. Puede haber material en otro idioma, pero es opcional.

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