<p>Planificación de Programas de Ejercicio físico para  Personas Mayores: Estructuración, Control   y Desarrollo De Clases Colectivas Específicas</p>

Instituto Internacional de Ciencias del Ejercicio Físico y Salud

International Institute of Physical Exercise Science and Health

Webinar de Planificación de Programas de Ejercicio Para Personas Mayores: Estructuración, Control  y Desarrollo de Clases Colectivas Específicas

<ul>
  <li>Bases para la prescripción  de ejercicio físico en personas mayores</li>
  <li>Análisis de los modelos de  programas actuales y de los tipos de clases colectivas</li>
  <li>¿Qué debemos entrenar en las  personas mayores?</li>
  <li>¿Cómo estructurar la  sesión?</li>
  <li>¿Qué ejercicios  seleccionar?</li>
  <li>El entrenamiento funcional  en personas  mayores </li>
  <li>¿Cómo controlar el volumen  e intensidad en las clases colectivas?</li>
  <li>¿Cómo integrar el trabajo cognitivo?</li>
  <li>Planificación de todo un  año de trabajo para mejorar la adherencia y lograr los objetivos propuestos </li>
  <li>  Reflexiones finales
  </li>
</ul>

Webinar de Planificación de Programas de Ejercicio Para Personas Mayores: Estructuración, Control y Desarrollo de Clases Colectivas Específicas

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