El entrenamiento  de la fuerza ha sido muy resistido en la RHCV, desde el área médica, debido a una falsa asociación de las respuestas hemodinámicas vivenciadas por los deportistas de elite al entrenamiento de sobrecarga. En este Webinar trataremos de evidenciar la importancia de desarrollar esta capacidad condicional en cardiópatas, explayándonos en los siguientes temas: métodos de entrenamiento, evaluación, controles, programación y periodización, entre otros.

La fuerza, al igual que la flexibilidad, la resistencia aeróbica, comienza a disminuir a partir de la tercera década de vida de manera progresiva. Sin embargo, el entrenamiento de la fuerza, ha demostrado ser una importante herramienta para contrarrestar la perdida de esta capacidad, además de atenuar sus efectos deletéreos para la salud, inclusive en edades avanzadas. 
Este tema en la RHCV, ha despertado muchas controversias, igualmente en la actualidad casi no existen  contraindicación y dudas de la importancia de entrenar esta capacidad, no obstante ello, debe tenerse en cuenta ciertos cuidados a la hora de entrenarla.
Este Webinar invita al participante a: interiorizarse, profundizar y debatir sobre todos los temas que se deben saber a la hora de entrenar la fuerza con pacientes que hayan padecido algún evento cardiovascular y se encuentren dentro de un programa de rehabilitación cardiovascular.

Ejercicio y Corazón

Esta organización se dedica a la capacitación, producción y difusión de conocimiento científico en el área de la prevención y rehabilitación de enfermedades cardio-metabólicas.

Webinar de Programación y Evaluación de la Fuerza en Pacientes con Cardiopatías

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 <li>Definiciones, tipos de tensiones.</li>
 <li>Indicaciones y contraindicaciones. Controles de seguridad.</li>
 <li>Adaptaciones cardiovasculares agudas y crónicas al entrenamiento de fuerza.</li>
 <li>Aplicación del Test de 1RM, controversias. Evidencias científicas.</li>
 <li>Escala de percepción subjetiva del esfuerzo. Utilidad, alcances y recomendaciones.</li>
 <li>Consideraciones y diferenciación en las distintas cardiopatías.</li>
 <li>Utilización, control y evaluación de las variables de programación del entrenamiento de la fuerza. 
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Webinar de Programación y Evaluación de la Fuerza en Pacientes con Cardiopatías

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