En este webinar estudiaremos a fondo todos los aspectos relacionados con la fisiología del maratón, tanto en lo relativo a las adaptaciones más buscadas y los limitantes del rendimiento, como a la justificación en la aplicación de diferentes sistemas de entrenamiento.

El maratón es seguramente la disciplina del atletismo en la que más peso o  importancia adquieren las adaptaciones fisiológicas obtenidas con el entrenamiento. Al mismo tiempo, es la modalidad en la que se ponen a prueba de manera más notable la capacidad del organismo de disipar calor, asimilar nutrientes, alcanzar niveles adecuados de hidratación y soportar la fatiga muscular. Por lo anterior, cobra especial importancia para el entrenador el conocimiento fisiológico de esta modalidad deportiva. 
En este webinar estudiaremos a fondo todos los aspectos relacionados con la fisiología del maratón, tanto en lo relativo a las adaptaciones más buscadas y los limitantes del rendimiento, como a la justificación en la aplicación de diferentes sistemas de entrenamiento.

López-Chicharro

Nuestro grupo de carácter multidisciplinar, y cuyos miembros pertenecen a distintas universidades y centros, tiene en común el interés por dos áreas estrechamente relacionadas, la Actividad Física y la Salud por un lado, y la Fisiología del Ejercicio por 

Webinar de Respuestas y Adaptaciones al Entrenamiento del Corredor de Maratón

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